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linyuzheng
王室 | 2016-5-3 12:02:30

1.書籍封面:
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2.作者:賴宇凡

3.推薦理由:
吃對方法,享受美食也可以很健康,
遠離慢性病,就要從日常飲食做起,
別讓錯誤的知識和飲食習慣害了自己 ,
不能不知道,強力推薦這本~~~
要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了!

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