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日誌

不得不說~好色喔!

熱度 1已有 120 次閱讀2013-6-1 14:44

想從75減到65變成大學型男帥哥哥!
媽買的仰臥起坐機用不到2萬下就換我接收了~
第500下時~想換個方式~正面朝下~以雙手撐地~大腿頂著支架~練習腰部肌肉!
越做越覺得害羞得要命~感覺好想某種體位~最後竟然勃起了= =
我還是乖乖把剩下的500下做完吧!正面太害羞了~

路過

驚人

握手

鮮花

迷惑

發表評論 評論 (4 個評論)

回覆 j2479163 2013-6-7 19:05
孩子你不正經= =
個人建議你減到60雖然不知你幾公分高
還有熱量的攝取減少  就OK了
不過運動要適量  小心運動傷害阿
回覆 鼻毛長在鼻孔裡 2013-6-7 19:49
j2479163: 孩子你不正經= =
個人建議你減到60雖然不知你幾公分高
還有熱量的攝取減少  就OK了
不過運動要適量  小心運動傷害阿
我176cm~60公斤也太難了~
回覆 j2479163 2013-6-7 21:31
比大叔我高10公分= =
不過60應該OK  大叔我之前就減到55【不過後來失戀狂吃】
60的話身材會很好看  你參考看看
回覆 鼻毛長在鼻孔裡 2013-6-8 13:57
j2479163: 比大叔我高10公分= =
不過60應該OK  大叔我之前就減到55【不過後來失戀狂吃】
60的話身材會很好看  你參考看看
好吧~就先控制飲食~
繼續把腹肌練出來

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