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健康與養生版∼【最佳實用健康文章】
【 11/2起投票11/10截止 】請大家透過推薦，挑選出一篇最佳的實用健康文章 投票時間為：1970-01-01 08:00 ~ 2014-11-10 23:55
瘦不見骨的名媛V臉，如何擁有？
追求青春窈窕的外貌，是許多台灣女性一生的終極目標，但要像微風少奶奶那樣，皮膚水水 ...
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zero1419556於 2014-11-10 20:48
加油
santy013於 2014-11-10 09:53
+1
deeperinloveu於 2014-11-10 00:29
推~
sammsa於 2014-11-10 00:10
還是一個樣
amegg2001於 2014-11-09 22:19
還是一個樣
防止口腔癌上身　遠離檳榔和香菸
口腔癌泛指口腔構造裡的所有惡性腫瘤，包含了：唇、前舌區(輪狀味蕾之前的部位)、口底 ...
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matt0519於 2014-11-10 23:09
...
幹幹阿於 2014-11-10 22:11
少吃冰郎喔 對身體不好~
D老爹於 2014-11-10 21:47
戒菸中...真難熬
goodrsgto於 2014-11-10 19:55
煙還是少抽好~~~
dubby1226於 2014-11-10 17:16
實用
[睡眠] 身上的25個異狀，原來都是「太晚睡」所造成的！！
充足的睡眠看似簡單行為.但是現今社會中太多的資訊與娛樂. 不論是學生 ...
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銀色蜻蜓於 2014-11-10 22:44
推~
w101454788於 2014-11-10 22:38
原来
pengyee於 2014-11-10 22:35
1111111111111111
shixiaobin11於 2014-11-10 22:34
原来如此
alan11182於 2014-11-10 20:56
睡眠充足身體好
想高人一等？　晚上10時前就寢
想要長高高，除了均衡飲食、多運動外，還需要保有良好的睡眠習慣，尤其是正值青春期的 ...
投票結束，獲得 251 票
黃金米蟲於 2014-11-10 21:38
馬上來去睡 不知道來不來的及
阿鬼仔於 2014-11-10 13:22
以後要早點來睡了
oceanguy於 2014-11-10 08:36
健康
sboy777於 2014-11-10 03:34
來不及了
mvp6816於 2014-11-10 01:09
推~
陽光傷皮膚　喝綠茶防肌膚老化
喝綠茶究竟有什麽好處？綠茶的成分含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上， ...
投票結束，獲得 336 票
a24981818於 2014-11-10 21:54
挖 原來喝綠茶防止肌膚老化
leko5555於 2014-11-10 14:20
有意思
kaishin於 2014-11-10 01:27
+1
stomike於 2014-11-10 00:37
綠茶也好喝
dh7008於 2014-11-10 00:31
GOOD
經常忘東忘西　補充S-PS有助改善.
隨著年紀增長，壓力越來越大，記憶越來越差，似乎忘東忘西是家常便飯，這篇文章有助於 ...
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long-jame於 2014-11-10 22:39
很實用喔!
吳維明於 2014-11-10 20:16
多運動就對了
Lonely歲月於 2014-11-10 00:29
不錯
marsman723於 2014-11-09 21:17
實用
autumn809於 2014-11-09 17:07
+1
屁股不再垂垂　深蹲塑造完美身材
現代人每天都上班久坐，身材都漸漸的走樣了! 尤其屁股越來越大。現在只要做一個深蹲的 ...
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zhz6145於 2014-11-10 23:23
讚
mansumho於 2014-11-10 23:22
最喜欢深蹲了
w20452045於 2014-11-10 18:50
+1
mis535534於 2014-11-10 13:24
+1
elong8899於 2014-11-10 11:02
good
[飲食] 老年人該怎麼吃？　首重蛋白質+膳食纖維
台灣人現在邁入老年社會而長者健康維護和平常飲食要非常注重， ...
投票結束，獲得 182 票
mikinyy於 2014-11-10 22:59
很好
小小工程師於 2014-11-10 17:42
不錯
24328520於 2014-11-10 13:19
good
paul3918於 2014-11-10 12:26
good
ditjimmy於 2014-11-10 11:38
多吃才会健康
早上喝檸檬水！營養師最愛7種健康食物
有很多各式各樣的飲食療法，讓人眼花撩亂，也讓人不知所措。介紹一些日常都可以看到得 ...
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ioriyu2000於 2014-11-10 23:33
上班族必點之一
mgdmq於 2014-11-10 22:51
多吃多建康
郭子.於 2014-11-10 22:49
美白兼養顏
tpj999於 2014-11-10 22:08
喝檸檬有益健康
alex178917於 2014-11-10 21:46
很有用的資訊~~
[內臟] 疲勞、眼睛乾皆是肝病徵兆！　快看養肝8法
俗話說的好，愛肝~愛肝~肝不好，人生就是黑白的、 肝若好，人生就是彩色的。 小弟經驗 ...
投票結束，獲得 677 票
apexi於 2014-11-10 23:07
肝不好人生是黑白的...
anthony2006於 2014-11-10 21:48
great!
Cz14915於 2014-11-10 19:52
值得一看
巨砲樂狗於 2014-11-10 19:09
讚
ccc1971於 2014-11-10 19:04
呱那好，人生是彩色A
低頭族眼睛不霧茫茫　保眼食材筆記告別不適
現在科技發達，低頭族越來越多，眼睛受到的傷害也越來越大，適當的使用保眼食材來吃， ...
投票結束，獲得 361 票
jiushiaijieke1於 2014-11-10 23:30
眼睛越来越不行了。。。。。。。。。。。。。 ...
fjm00302於 2014-11-10 23:09
nice
ts018698432於 2014-11-10 21:12
低頭族需要的
s3190720於 2014-11-10 21:12
保眼看更多
lijoe於 2014-11-10 18:28
真感謝
難吃食物越健康？ 苦瓜、茄子、青椒都上榜！
其實這些蔬菜只要料理的好 一點都不難吃喔~苦瓜炒鹹鴨蛋 青椒炒肉絲還都很出名的名菜, ...
投票結束，獲得 663 票
netware7於 2014-11-10 23:08
苦瓜是好食物
a158964321於 2014-11-10 19:01
!
kaiger於 2014-11-10 18:38
讚啦
JeunHaur於 2014-11-10 18:34
愛的還是苦瓜
施主請息怒於 2014-11-10 18:00
苦瓜~青椒都不錯啦~!!
中醫師都特別年輕？4種食物的超強食療大公開
我自己每天早上加堅果和豆漿食用一大碗，偶而也當消夜。神奇了，膽固醇從280降至180， ...
投票結束，獲得 240 票
hhgz19861226於 2014-11-10 23:42
值得借鉴呀！
son312239於 2014-11-10 23:37
good
autumn809於 2014-11-10 21:16
讚~
怪guai於 2014-11-10 16:44
中醫師有特別年輕嗎? 不過中醫的確好耶! ...
mp168888168於 2014-11-10 09:53
好東東啦~但要適量..
壓力大排水便　腸道急燥症作祟
恩~這是我常常發生的狀況，所以可以提供經驗給大家參考看看。雖然我自己的三餐都很規 ...
投票結束，獲得 349 票
r0066於 2014-11-10 22:09
現代人壓力夠大啊
sky30236於 2014-11-10 22:00
good
az3345678za於 2014-11-10 18:30
推
神曲人於 2014-11-10 17:34
壓力真大
www00470於 2014-11-10 12:28
每日1票
[飲食] 照樣吃喝也能瘦下來的6關鍵.
我覺得這一篇講的非常有道理.現代人為了要瘦下來嘗試很多方法 ...
投票結束，獲得 205 票
吳子龍於 2014-11-10 21:37
推~
devildan00100於 2014-11-10 18:48
簡單而實用的小秘訣！
yanglei19811028於 2014-11-10 00:08
我就看看，飘过~~
pyng於 2014-11-09 22:45
GOOD
cko74123於 2014-11-09 22:21
GOOOD~~~
增加肌肉怎麼吃？堅果豆腐都上榜
這些都是常見的食物,價格不會很昂貴,卻能吃出最健康的身體,身體健康疾病自然遠離 時下 ...
投票結束，獲得 519 票
jetyan於 2014-11-10 16:19
讚
nick020416於 2014-11-10 15:44
肌肉必須
可惡韃達於 2014-11-10 15:38
太感謝分享
QWTDY於 2014-11-10 13:20
据说黑豆可以壮阳
gaiagaia於 2014-11-10 10:56
good
頂上無毛！　三種方式治療雄性禿.
聽說只要拔到獅子的鬃毛就能長出新髮.....落健 試過了 草本生髮 試過了 因為怕不舉堅 ...
投票結束，獲得 218 票
新台灣於 2014-11-10 02:57
推
jacky_h於 2014-11-10 00:10
讚
apacer147於 2014-11-09 23:48
很多人的煩惱之ㄧ
ivan2000於 2014-11-09 23:10
煩惱之一~
yabin520於 2014-11-09 22:55
十禿九富
別再睡到自然醒！睡超過8小時一點都不健康
順著日夜的週期且確保良好的睡眠品質，如此一來才是最 理 ...
投票結束，獲得 429 票
shaqliang於 2014-11-10 16:34
沒錯
youthworld02於 2014-11-10 14:54
沒錯都沒放鬆~~
hch98120於 2014-11-10 12:39
我都只能睡6小時而已 該檢討
s8305259於 2014-11-10 08:34
恩~~~沒錯
ssknow於 2014-11-10 08:34
眼睛比較累 睡起來 還是都沒放鬆
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