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a09230321
王子 | 2009-2-5 11:32:25

試了很多減肥法,老是瘦不了。以下測驗讓你先了解自己的體質,

屬於何種肥胖型,再從飲食下手,減肥就會事半功倍喔!









測驗結果:


1 的v最多:白白嫩嫩水肥型


2 的v最多:肥肉多多累贅型


3 的v最多:循環不好肥肉型


4 的v最多:肉肉結實難減型


註一:如果每組打v的數目差不多,表示是混合型。


BMI值計算方式


BMI=體重除以身高(公尺),再除以身高

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