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王子 | 2009-2-14 11:20:00

材料:排骨1斤、黑豆30公克、黑棗10公克、冬瓜皮50公克、黑糖適量、清華桂適量。

作法:

1.先將排骨以滾水去油。

2.將排骨燉煮黑豆、黑棗、冬瓜皮,煮湯食用,待黑豆軟了後加入調味料 黑糖、華清桂,即可。

功效:補肝強腎。

適應症:腰膝痠軟、排尿不順者

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