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男人老 , 代表體力不好？

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Yi9887
威爾斯親王 | 2016-9-6 17:27:10
1樓

本篇最後由 att007 於 2016-9-7 12:18 編輯

很多人都說 " 男人老 , 體力就會不好 " ,

但是前幾天看到論壇裡的資深阿貝 , 他說 " 老水蛙體力可能比後生小子都還要好 ! " .

詳情請看 :
http://www.jkforum.net/forum.php ... 2&pid=100017047

因此 , 讓朴哥很懷疑 :
1. 是阿貝體力特別好 ?
2. 是阿貝嘴巴不認老 ?
3. 還是阿貝想要活到老操到老 ?

大家認同 " 男人老 , 體力就會不好 " 這句話嗎 ?

@JimmyCupid


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att007 + 11 + 11 幫你call阿貝來！
楓葉璇喵 + 10 你們到時就知道
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鏡花 + 10 我只剩一張嘴了0.0

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2樓
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chinano7
伯爵 | 2016-9-6 18:17:34
3樓

有底子又持續運動的,說這話不誇張
隨便都打趴拉單槓只能吊豬肉的年輕肉雞
當過兵都知道這程度的人有多少
玻璃心的不要對號入座
有做其他運動的也是很好

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jaecolee
男爵 | 2016-9-6 18:27:09
4樓

有動有差...
有練過差更多...

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zero1419556
王室 | 2016-9-6 18:59:48
5樓

認同大貓就是，
快變病貓了。

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att007 + 4 + 4 加油啊 !

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lushen6254
大親王 | 2016-9-6 19:00:09
6樓

恩~

不一定吧~

看有沒有持續鍛鍊體能囉~

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att007 + 10 + 10 那(老)牛哥現在體能還好嗎？

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WUMAN867
大公爵 | 2016-9-6 20:37:07
7樓

年紀大運動傷害的比例也會提高,而且復原時間也會隨年紀拉長

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p09897505818303
侯爵 | 2016-9-6 20:40:40
8樓

ㄑ身體體質也有關係吧 可是覺得運動真的差很多

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ado
威爾斯親王 | 2016-9-6 23:07:00
9樓

朴哥其實想問自已還行嘛？(盯
九九帝王功要從中學練起，朴哥有點晚了，但可以試試後天補強，先從20gt吊著練看看，沒斷就加重....
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pw12345677
騎士 | 2016-9-6 23:19:58
10樓



30是個分水嶺
所以我很努力在運動

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桑羊無歡
威爾斯親王 | 2016-9-8 03:16:00
11樓

原則上是如題沒錯，
就是老了體力自然會衰退！
即使是有在鍛煉，
體力仍然是王小二過年，
一年不如一年！
尤其過了30歲後特別明顯。
體力衰退的速度只有快跟慢，
並沒有體力會不會衰退的問題！

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att007 + 12 + 12 哩來航A！

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wsd4241rachi
王子 | 2016-9-10 09:00:51
12樓

我認為有在運動的人就有差了吧
不過顧好身體也是很重要的
畢竟身體不好的話體力也容易下降

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野茂英雄
王子 | 2016-9-10 09:08:37
13樓

個人的體力與體態
運動與飲食是兩大關鍵
有適度的運動
真的會讓人體力與體態
維持一定的水準
當然運動前的暖身也是格外重要

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aoki403
王子 | 2016-9-10 10:07:31
14樓

要延緩老化除了不要吸氧氣之外....只能少吃多動了.....

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ace8711
見習騎士 | 2016-9-18 15:07:09
15樓

男人老 , 代表體力不好？

不然勒，不要跟別人比，跟自己年輕時比一定不好。

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att007 + 6 + 6 嘿咩！

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Jachabcdefghijk
侯爵 | 2016-9-18 17:37:35
16樓

身為三十初頭的我 很認可

十幾二十時 我很愛運動 有時一陣子沒運動 看到有小腹了 就會馬上做仰臥起坐

三十時 有想運動 但精力好像沒那麼好  精神也不好

當然看到有些人三四十 還是時常跑步健身  我深感佩服  畢竟身體不比年輕人  毅力要加倍 才能有成就

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thelucky
威爾斯親王 | 2016-9-18 19:06:37
17樓

水蛙哥有在練蛙跳吧
身體有在動就是有差

年輕人只有手指在動
當然體力比不上...

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att007 + 6 + 6 所以要多多運動啊！

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婆娑羅帳
王子 | 2016-9-19 01:39:20
18樓

有保持運動習慣的就還好吧
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