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聰慧達人
威爾斯親王 | 2016-9-23 06:41:41


改掉壞習慣 :

意識到壞習慣的存在是改變的第一步。

習慣不可能被根除,只能夠被替換,

要用好的習慣克服壞的習慣,


培訓您的潛意識,從正面激勵的方式開始。
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