▲擁有美滿性生活，有助增加情侶感情。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

想要「完美性愛」其實不是件容易事！當你們乾柴烈火、濃情密意之時，或許總是會出現一些小狀況讓你們不得不臨時喊「卡」，雙方瞬間失去性致，場面也變得尷尬。以下6種「愛愛前後NG事」千萬別做，以免破壞浪漫氣氛！

1.不要衝去上廁所

常聽到愛愛完立刻去上廁所能減少尿道感染機率的說法，但美國貝勒醫學院婦產科教授Jennifer Bump表示，少許尿液並沒有很大影響，還不如留在床上跟對方依偎在一起，享受性愛過後的餘韻。

2.不要喝太多酒

喝酒真能助「性」？上床前來杯酒或許可以助興，成為兩人之間的小情趣，但建議酌量飲用，研究顯示，酒精會讓身體反射神經變遲緩，降低全身敏感程度，也會降低龜頭敏感性，使陰莖勃起反應便慢，同時也讓男性「續航力」大大降低！

3.不要不洗澡

如果不洗澡就直接上陣，愛愛過程中萬一讓對方聞到異味瞬間失去性致，可就尷尬了！乾乾淨淨洗個澡不僅能避免將細菌傳染給對方，或許對方也會較願意嘗試不一樣的性愛方式喔！

4.別吃高纖維食物

愛愛前一兩個小時盡量別吃助提高新陳代謝的高纖維食物，要是愛愛到一半突然想上廁所，那該有多尷尬！你可以吃點巧克力提升血清素，心情愉快地迎接美好夜晚。

5.別使用薄荷味的潤滑劑

有些薄荷味潤滑劑主打能帶給女性私密處涼爽又炙熱的舒服感，但建議皮膚較敏感的人最好少用，否則可能會讓身體不舒服，萬一還得「停機」好幾天就不妙了。

6.小心誤闖後門

愛愛時可別不小心闖錯地方，這樣做不僅會讓另一半覺得你很變態，也會痛到想賞一巴掌給你，如果你真的很想來點不一樣的，建議先跟另一半溝通看看。