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吳夠閒
高級超級版主 | 2016-10-12 02:37:00

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英國男子歐布萊恩(Dominic O'Brien)八度贏得世界記憶比賽冠軍,他有自行開發出的記憶法,可用來訓練記憶。




英國男子歐布萊恩(Dominic O’Brien)曾8次榮獲世界記憶比賽冠軍,被譽為記憶大師,但他小時候卻有注意力無法集中的問題。他30歲才開始訓練記憶,最終發展出自己的記憶法,並在記憶大賽中屢屢獲勝。

現年59歲的歐布萊恩小時候無法集中注意力,老師講的話都聽不進去。他有類似今日所謂的注意力缺失症(Attention Deficit Disorder, ADD)的症狀,而且還有識字困難等問題。

歐布萊恩認為,他之所以會有這些問題,是因為小時候被火車撞過,但正確地說應該是火車拖著走了一段路。他回憶道,當時他的腦袋淤青得很嚴重,人們都覺得他的大腦可能受了不小的損傷。

到了1987年,歐布萊恩年屆30歲時才開始接受記憶訓練。當時他因為看到電視裡有名男子能記住一副撲克牌,於是決定也要像他一樣。

他說,他剛開始訓練記憶不到幾週就有很大的進步。再過3個月後,他就能以接近紀錄的時間記住一副撲克牌。一年後,他以記住6副撲克牌創下吉尼斯世界紀錄。而現在,他的紀錄是在一定時間內記住54副撲克牌。

由於歐布萊恩小時候有注意力無法集中的經歷,他因此認為,如果他都能贏得冠軍,任何人都可以成為新一任的記憶大師。他還表示,記憶力的提高與豐富的想像力有關。

至於他是如何訓練記憶呢?他說,他發明了自己的記憶法,但後來發現希臘人在兩千年前就使用這個方法了。他把這種方法稱為旅行法,就是使用熟悉的旅程,例如去附近的公園或去上班等,然後想像在不同的地方放置欲記憶的物品圖像。

比如說,如果你要去買10樣物品,你可以想像在旅途中放這些東西,像是在公園的長椅上放玉米片,在橄欖樹下放一瓶紅酒等。

歐布萊恩說,這旅程代表記憶的順序,這需要發揮想像力。雖然這個理論聽起來很簡單,但這是訓練大腦的有效方法。

歐布萊恩因為擁有驚人的記憶力,能記住撲克牌的花色和數字,曾於1991年稱霸賭場,甚至一度以賭博為生,但很快就被禁止進入世界各地的賭場。

他說,雖然現在無法賭博,但好的記憶力還可以在很多方面派上用場,例如:記住購物清單、電話號碼、日期、人名等,在這些方面都可以勝人一籌。

在以下這段視頻中,歐布萊恩展示了他超強的記憶力。他只聽別人口述50個數字,就能一字不差地記住並唸出,而且能在中間某個數字停下來,再從最後面唸回來。




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215cc388jj
男爵 | 2016-10-14 21:32:38

路過看看。。。推一下。。。
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danceryu
準男爵 | 2016-10-21 12:47:01

大家一起來跟我推爆!
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