捷克論壇 JKF

 找回密碼
 加入會員
搜尋
查看: 364 | 回覆: 0 | 跳轉到指定樓層
a09230321
王子 | 2009-3-18 11:00:05

【材 料】
羊排4根
薑末10公克
蒜末20公克
【調味料】
咖哩粉1大匙
嫩精1/4茶匙
鹽1/2茶匙
細砂糖1茶匙
沙茶醬1大匙
米酒2大匙


【做 法】
1.將所有調味料及薑末、蒜末,拌勻成醃料備用。
2.羊排洗淨瀝乾,放入作法1的醃料中醃約2小時備用。
3.取出作法2的羊排,平鋪於烤盤上,再將作法2的醃料塗蓋於羊排上。
4.烤箱預熱250℃,將作法3的羊排放入烤箱中,烤約5分鐘即可。

回覆 使用道具
您需要登入後才可以回覆 登入 | 加入會員

回頂部 下一篇文章 放大 正常倒序 快速回覆 回到列表