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王子 | 2009-3-20 11:22:00

功效】保持皮膚水嫩、清熱解毒、消痘美白,適用於皮膚易長青春痘、濕疹及膿疱腫毒者。
【材料】薏仁1兩、綠豆1兩、黃精1兩、山藥5錢、淡竹葉3錢、切塊新鮮山藥半斤、泡軟白木耳1碗、果糖或蜂蜜適量。
【做法】將黃精及山藥放入藥袋中,其餘藥材洗淨,分別浸泡一小時,先將薏仁及藥袋放入鍋中,加2,000cc水,煮熟後再放入綠豆燉煮,當綠豆一破皮,即加入山藥及白木耳,煮滾後熄火燜約10分鐘,取出藥袋,食用時可加少許果糖或蜂蜜,請於3∼5天內喝完。

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