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kuo56
王子 | 2009-3-28 15:36:21

文/馮靜修      馬偕台東分院藥劑科主任


邱小姐的皮膚乾又油,想買潤膚霜,但面對琳琅滿目的產品卻不知該如何挑選。


潤膚霜(乳)又稱保濕乳(霜、露),基本作用是留住皮膚最外層水分,做短暫屏障,修復受損表面細胞,含保濕劑(從空氣中吸收水分保留在肌膚上)、柔軟劑(可充填在皮膚細胞間隙,幫助脂質新生,讓粗糙肌膚變得平滑和潤滑感)、香料、保存劑、其它成分(如膠原、彈力素、植物抽出物、維他命)等,可改善粗糙肌膚、鱗狀肌膚。


柔軟劑分為「以油為基劑」(即小量水溶於油中)及「以水為基劑」(主成分是水,清爽不油膩)。油為基劑者會殘留少量在肌膚,比水基劑乳霜停留更久;而水為基劑者容易使用,但無殘留物,效果無法持久,常需視膚質挑選油或水的基劑。


產品常添加其他成分宣稱可減少肌膚痕跡、細紋、毛細孔,但這些都未被驗證。縱使宣稱含有效成分,但無一項產品可保證達到所有要求,因為保濕霜是化妝品管理與藥品不同,上市前,並未要求經過安全、有效性測試。


◎選用時,要考量皮膚、年齡及其他狀況如長粉刺,皮膚分為:


●正常:不乾不油,只要正常保濕,用水為基劑者較清爽不油膩。如含鯨蠟醇、矽靈。


●乾性:需回復保濕,可選含尿素、丙二醇及以油為基劑者,可保持濕度持久。如果是很乾燥、龜裂肌膚,宜選擇油性,可以更有效防止水分蒸發。


●油性:傾向長粉刺或阻塞毛孔者需要保濕,尤其使用保養品之後(因會去油而使肌膚過乾)。最好洗臉後,使用清爽型選無油以水為基劑,且產品標示「non-comedogenic」,表示不阻塞毛孔。


●敏感性:易紅腫、癢。需選用無過敏物質如:香料色素。


●老化:年齡漸老,皮膚會很乾,因油脂腺活動力大減。選用油為基劑者,例如以凡士林為基劑,加上乳酸或果酸類成分,可幫助保濕、柔軟、預防剝落、改善鱗狀肌膚。


◎使用潤膚霜(乳)時,消費者需瞭解以下注意事項:


●可能需試許多不同產品,才能找到合適的產品。


●有效與價錢沒關連,貴的不代表比便宜有效。


●浴後皮膚擦乾立刻使用,有助捕捉表面細胞的水分。


●手及身體都可使用,特別是手部。


●不要擦過油的乳霜,除非肌膚非常乾燥。較油或以油為基劑者可擦腿、手、足部。


一旦潤膚乳無法改善肌膚,或使用後,反而產生問題,需要看皮膚科醫師。尋求專業協助,尋找最適合的產品。
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