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西諾
高級超級版主 | 2009-4-3 11:24:31

上班泡一壺就可以喝一整天囉~

女生冬天要多喝,喝完就會粉粉的唷~

保護您的肝,天然的紅棗最好!【摘錄自康健雜誌第16期】
   
國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,肝硬化、肝癌的症狀也常發生 紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分,抑制肝炎病毒的活性,其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳,對於患有慢性肝炎帶原的病患,可於日常再配合吃紅棗來保肝。   
枸杞+紅棗(量隨你抓,但 煮過會比用泡的效果好!!)
 
枸杞最適合用來消除疲勞,枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎!
 
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。

它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。
 
長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
 
它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,
而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓。
至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、
便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。
但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,
患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類
導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。
相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
 
『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦!  
小小一顆紅棗,功效卻很強。  
紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。
在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。
有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔
而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、
有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能,
有保護肝臟,增強體力的作用。
這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,
減輕手術後的疼痛,而養肝湯的作法:
紅棗七顆洗淨,每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,
然後用滾水兩百八十西西加蓋,浸泡八個小時以上,
接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。

紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。

『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗,功效卻很強。

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