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西諾
高級超級版主 | 2009-4-11 18:58:56

你一定不知道有百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性血液體質吧?! 正常人的血液反應應是呈現弱鹼性,要想讓酸性血液淨化,使它回復成弱鹼性,除了多吃鹼性反應的食物之外,還可以多吃梅子來改善體質!

       有專家指出,多吃梅子除了可以殺菌之外,還可以淨化酸性體質的血液喔! 像砂糖、肉、米和酒等都酸性食品,宜少吃。要不然就要多喝鮮奶乳,多吃海藻類、蔬菜類和酸梅等鹼性食品來中和體質。比方說:你要是吃進 100克的蛋黃 ( 酸性食品) ,那就得吃上 1200 克的洋蔥或 400克的甘藍菜才能達中和的效果!

       但若以吃酸梅來改善時,卻只要吃5 克就行了,因為酸梅含有充分的鈣、鈉、磷和鐵等成分,由此可見它是具有強效的鹼性食品,想要改善體質,一點也不難喔!

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