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西諾
高級超級版主 | 2009-5-9 19:29:45

有許多成熟女性的陰部護理其實是存在誤區的,但是這樣的問題又很難啟齒相問,也有很多女性希望儘量避免去看婦科醫生,不願意為一點小毛病而無事生非。其實任何女性在二十五歲之後都應該做定期的婦科檢查,但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。所以多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。
)~*w5Qg$YWn'b8U  誤區一:清洗一定要用清洗液   病例:李女士是一個十分重視個人生活品質的人,對私處的護理更是十分仔細,只要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。但是沒想到卻出現了陰部瘙癢,她在十分納悶的情況下去醫院求疹。醫生開出的藥方竟然是:什麼都別用,只用清水清洗陰部。她回去照做,半月後痊癒。   專家意見:其實李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的“富貴病”,這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高,得細菌性陰道炎的風險就越高。正常情況下,健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種,它們佔90%左右,主要是起著保護陰道的作用,它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道,會殺死維持正常酸性環境的有益菌,這樣反而助長了有害菌的滋生,很容易患細菌性陰道炎。   自我護理處方:出於安全起見,一般醫生都會提醒只用清水清洗私處;其實醫生也都知道清水只能去污,不殺菌,使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候,有害菌會隨時趁虛而入。建議大家根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用,兩週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。   誤區二:紅腫都是性病   病例:田女士一個月前突然感到私處微痛,仔細觀察後才發現有一塊紅腫。她趕緊去看婦科醫生,醫生建議她去泌尿科,她心�很緊張,怕是性病,結果一套檢查下來花了五百多元什麼也沒查出來。一週後,症狀減輕,後來就痊癒了,她覺得很奇怪,難道那�也會長“青春痘”,可是她早過了長“青春痘”的年齡了。   專家意見:田女士其實很幸運,國內曾報道一位女士因為私處長了一個“小疥”,被誤診為性病花了九千多元治療。   私處長類似青春痘的小疥是很正常的事,因為那�被濃密的體毛遮蓋,加上天氣乾燥或自己體內排毒不暢,容易紅腫發炎,油性皮膚的女性更容易發生這類意外。另外現在十分風靡辛辣食品,有很多女性本身體質並不合適吃過多的發性食物,很容易造成自身的排毒紊亂,現在秋冬乾燥時節多吃水果蔬菜才是最重要的。   自我護理處方:如果出現小的紅腫發炎,不要驚慌,用碘酒每天早晚擦拭,能阻止炎症惡化,促使毒液進早排除。不要輕易去私人診所檢查,如果不放心一定要去正規的大醫院就診。   誤區三:時髦性感的丁字褲   病例:秦小姐最近一直有尿急,尿頻的現象,去醫院看後說得了輕微的尿道感染。醫生建議她不要再穿丁字褲,改穿普通的棉質內褲。秦小姐覺得很奇怪,同樣是內褲有什麼不一樣呢?   專家意見:新加坡有婦科專家認為,與其穿丁字褲,以防止露出內褲痕跡,不如不穿內褲。因為後者比前者更健康。現在市場上所出售的丁字褲大多是化纖布料,加之這種內褲與私處接觸的面積十分小,很容易產生過敏反應和使細菌入侵。   自我護理處方:請穿棉質或純絲質內褲,儘量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式,另外建議不要養成穿丁字褲的習慣,這樣的樣式不是很利於健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲,特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手了。   誤區四:衛生巾和衛生護墊常備無害   病例:白女士是衛生護墊的擁護者,最近在超市購買了促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊,用到最後發現皮膚發紅,瘙癢。去醫院檢查才知道得了陰道真菌感染,醫生判斷是用了過期的衛生巾所制。   專家意見:衛生巾同樣有保質期,任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生,因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境�,即使有外包裝,細菌還是能夠趁虛而入。用了過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。衛生護墊是不宜經常使用的,因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽,仍不可能達到真正透氣的作用,用久了不但會產生異味,還很容易破壞私處的弱酸環境。   自我護理處方:改變每天用衛生護墊的習慣,並勤換內褲,洗後的內褲最好不要陰幹,如果沒有條件,洗後的內褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛生巾,要選用正規廠家的正規產品,而且即用即買比較好,買太多是會過期的,如果沒用完,請把衛生巾放入冰箱的冷凍室,因為只有這樣儲存才能阻止黴菌滋生。   誤區五:保護私密地帶與他人無關   病例:吳太太和丈夫結婚已經8年,但是近日與丈夫同房後,總感覺外陰不適,有灼痛感。去醫院檢查後才發現得了陰道炎,但是經過治療並不見什麼起色,這使她覺得很奇怪。   專家意見:性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎症的重要原因,建議男女雙方在性生活前後一定要注意衛生,防止交叉感染,許多女性婦科感染的反復發作,主要成因是忽略了丈夫那一邊的衛生,丈夫一定要配合治療才能治愈。   自我護理處方:男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的,在性生活前一定要讓他清洗乾淨,其實你幫他清洗是最好的方法,這樣做還能增進夫妻間的情慾發展,是不錯的前戲的開始。你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝,為他也購買同一個品牌的,幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。   TIPS:養成非常規好習慣   日常生活中,很多女性認為的一些常規習慣其實都是不正確的。其實,刻意地注意養成一些非常規的好習慣是很重要的。   習慣一:先清洗再排尿   女性都習慣先排尿再清洗,覺得這樣做才乾淨。而事實剛好相反,水中的真菌也是很多的,這樣做很容易使水中的有害細菌侵入尿道。如果先清洗而後排尿的話,在清洗過程中帶入的細菌就可以被尿液衝出體外了。   習慣二:便前要洗手   大家都知道便後要洗手,其實便前更要洗手。科學研究資料顯示:人的雙手沾有大量的病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可以通過“解手”這一環節侵入尿道引起感染。所以在便前同樣要保持雙手的乾淨,這一點要特別提醒你的伴侶注意。因為男性生殖器更容易藏匿細菌,並在性生活時感染給你。   習慣三:生理期勤換衛生巾   在條件允許的情況下,生理期最好每40分鐘∼1小時就要更換一次衛生巾,即使是沒有排尿的感覺也要有意識的去洗手間更換衛生巾。因為所有的衛生巾都不能達到很好的透氣性,在生理期抵抗力最弱的時候是陰道有害菌最活躍的時候,這時候如果給它們提供潮濕不透氣的環境是十分危險的,所以生理期要保證勤換幹爽的衛生巾不讓有害菌有滋生的條件。

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