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kissliu
大公爵 | 2009-5-15 16:00:47

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。

2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

3.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。

早上睡醒
來杯溫的純羊奶很好
「羊奶的營養價值」在本草綱目即有明白的記載,羊奶甘溫,可健胃
利腸,是溫和的營養補品,羊奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素
A、B2、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等營養素,並含有其他多種的維生素
與礦物質,唯獨鐵質、葉酸兩種營養素含量較低,但一般寶寶所食用
之奶粉多已經過營養配方調整,故可補足前項的不足,若是單以營養
成份的含量與比例作比較羊奶與牛奶倒是十分接近的,哺乳動物中則
以牛奶及羊奶與母乳成份最為接近。腸胃比較不好的 建議你囉。
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leeanddin
王爵 | 2009-5-15 16:11:05

我除了早上有喝冰的奶茶以外  其他都沒碰  安全!!~~{:3_326:}{:3_326:}
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阿甲妹
騎士 | 2009-5-15 16:54:32

謝謝提醒~每天都給我家小寶貝喝羊奶真的是很好!!
不過他常常抱怨~{:3_303:} [媽媽~我不要再喝羊奶]
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