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西諾
高級超級版主 | 2009-6-2 17:47:52

一名十六歲沉迷線上遊戲,以及二十二歲的某公司會計因長期固定某個姿態,加上精神壓力過大,肩膀常呈緊繃狀態,產生上背部肌筋膜疼痛前往高雄市熱河聯合聯合診所就診,醫師說,這是所謂的「膏肓痛」年輕患者有增多趨勢;長期姿勢不良引起腰酸背痛,也儼然成為文明病之一。

醫師表示,「膏肓痛」是一種復健門診臨床常見的文明病痛,是指大約是在背部兩肩胛骨間的部分,即台語所謂「飯匙骨」內側分佈的區域,好發於上班族、電腦族、美髮師、老師、電子工廠作業員及易緊張的女性身上。

醫師又說,因長期肩膀緊繃使肩背部僵硬,或是長期姿勢不良,造成肌肉慢性拉傷,引起背部肩胛骨內側緣一帶疼痛,由於此處正好是中醫針灸「膏肓穴」的位置,因此又稱為「膏肓痛」;家庭主婦也是易犯「膏肓痛」的族群。

他指出,「膏肓痛」發生時常伴有肩頸僵直、背痛徹心、腰部酸痛,嚴重時還會造成雙手肩、肘、腕部關節痛,手指麻木等症狀。

他說,此外,一般人肩背部僵硬疼痛久了,往往會反射到頭部,引起頭痛,一般以後腦部、前額部及兩側太陽穴痛最常見,厲害時會痛到胸前,甚至呼吸都會疼痛。很多病患常會描述喘不過氣,經檢查、查不出原因的頭痛幾乎都和肩頸背部肌肉緊繃有關。

醫師呼籲患者,一旦發現膏肓穴附近有明顯的壓痛感,有條索狀的筋結、或是胸椎棘突偏歪感覺疼痛與壓痛,並常會有胸悶呼吸不順暢,有可能就是「膏肓痛」,必須立即尋求醫師診治。

醫師強調,治療的方法以物理推拿加超音波按摩法、熱療及電療鬆筋法或頸椎牽引復位法為主。除要使疼痛部位得到充分的緩解外,尚需撥筋、理筋、順其筋絡,以期達到行氣活血、舒筋通絡的治療效果。必要時需再X光檢查胸椎、頸椎,是否已經完整復位。

他又說,此外,改善工作姿勢、局部熱敷、按摩、作伸展操,加上近期發展出來的「微針多點穴道刺激」療法,以每週一次,約三至六週的療程可讓僵硬許多的肌群重新恢復彈性。

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