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大公爵 | 2009-6-6 04:04:52

感冒的時候,喉嚨痛或喉嚨紅腫、咳嗽、上下呼吸道感染發炎,或是口腔潰爛(嘴破);冰淇淋是不錯的小秘方

如有上述症狀一般醫師都交代不要吃冰,沒錯冰可能會加重症狀,及過度冰冷再次刺激患部影響病癒。冰淇淋是一種溫和性的冷品 (冰和冷是不同的),而冰淇淋本身之材質大都是高脂類和高熱量的食用物質。脂類物質具潤滑作用,熱量物質是補充人體動力之重要來源,當然包含醣類物質。

一般有上述症狀大多由感冒引起,簡單說就是病毒感染而發病。 不妨試試冰淇淋吧!它會給你意想不到的效果喔。你可以去一般便利商店買一小盒裝的冰淇淋,任何口味都行;最好是知名品牌,不要去買一般坊間自製的(如攤販”叭ㄅㄨ”兜售);如小美冰淇淋、杜老爺…等,品質較有保障。欲食用時請注意,不要讓冰淇淋太硬,可以放在長溫下讓它自然溶化,大約有點稠狀但又不太稀。 小口含在口腔中,稍微含一下下,稍有溶化慢慢吞下。涼涼的冰淇淋,會潤滑妳的口腔與呼吸道,把你紅腫的喉嚨做最適當的冷敷,促進紅腫部位的血管收縮;其道理和關節扭傷冰敷意思一樣。 再則,高脂類會覆蓋患部,形成一保護膜,避免外菌再次感染,而喉嚨及呼吸道也較不會像先前般的乾澀。醣類物質順流至你的胃中,食慾不加的你,多少補充你所需的熱量。 一次食用不用太多,重要的是常食用,多次刺激患部(不是一次長時間刺激患部);一小盒裝小美冰淇淋可分二、三次食用,一天約一、二盒即可。另外可自己製造蒸氣,吸蒸氣也可刺激呼吸道患部之收縮;如同去看耳鼻喉科讓你吸蒸氣的意思一樣,只不過它加ㄌ些藥品罷ㄌ,其實一樣有療效。如何製造蒸氣? 你可以在洗澡前先放熱水,讓蒸氣充滿浴室再進去洗澡;或是利用燒開水,開水沸騰時的蒸氣也可以。
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