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西諾
高級超級版主 | 2009-6-30 20:47:53

飯中與飯後不適宜吃水果
這是因為避免水果在胃裡滯留
延遲消化  造成果糖與胃酸起作用
導致過度發酵 產生大量氣體
造成腹脹嗝氣 胃腸不適
所以最好在空腹時吃水果

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rewqiop
見習騎士 | 2009-7-1 08:24:42

謝謝分享......{:2_235:}
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