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西諾
高級超級版主 | 2009-7-3 10:07:43

眼白
眼白如呈霧狀
失眠、疲勞、便秘

眼白變黃色
肝膽有病

眼白血絲常出現
疲勞、失眠、高血壓症、梅毒



睡眠品質好的話,眼白會比平常白很多。
要美麗的話,睡覺是很重要的!!
要睡的好也要睡的巧!
市面上雖然有一些眼藥水可以讓眼睛暫時黑白分明些,
不過良好的睡眠習慣才是根本之道喔!!

網路資料

保養你的眼睛:
1. 睡眠充足,減少眼白因睡眠不足而出現血絲。
2. 隱形眼鏡不要戴太久,否則會使眼球不能呼吸而微血管破裂,眼球就會紅紅的,一天最好不要戴超過8小時,且記得千萬不要戴著隱形眼鏡睡覺。
3. 多吃胡蘿蔔。
4. 看電視或是用電腦時間不要太長,避免眼睛疲勞而出現血絲。
5. 常常轉動眼球,做眼球運動。
6. 多看綠色植物,可以放鬆你的眼睛。
7. 多看遠的事物。


看來我對我的眼睛真的很壞
好對不起他阿
(現在眼睛就很痛 )

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