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西諾
高級超級版主 | 2009-7-10 18:45:38

放暑假學童生活作息改變,不少人忽略口腔保健引發蛀牙危機。台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示,放假以來兒童門診患者已增加超過1成,此外,他還發現,約7成爸媽要求孩子早上起床後先刷牙再吃早餐,但吃完後通常沒再做清理,對牙齒反而不好。

陳立愷解釋,口中細菌與食物中的糖分作用產生的酸是導致齲齒的主因,人剛睡醒時口腔內酸鹼值偏鹼,反而不易造成蛀齒;但吃了早餐後食物會使口腔變酸,若沒刷牙清潔,長久下來易蛀牙。

陳立愷提醒,最好的口腔保健方式是一吃完東西就馬上清潔牙齒,剛睡醒不刷牙也沒關係,只須漱口去除異味,但吃完早餐一定要刷牙。

正確刷牙是預防蛀牙不二法門,但小朋友刷牙習慣與技巧往往不佳,國內學童齲齒率高達7成5,身心障礙孩童蛀牙率更高達9成,陳立愷表示,暑假學童在家生活作息改變,是蛀牙的高危險期,要求小朋友短時間學得正確刷牙技巧可能不易,建議爸媽選擇塗氟或溝隙封填劑等方式來預防。

陳立愷指出,塗氟可增加牙齒對酸性物質的抵抗力,使用方便的氟膠牙托僅需1至2分鐘就完成,還有橘子、草莓、香草、巧克力等口味,可增加學童意願;塗氟前牙齒要徹底清潔,塗氟後30分鐘後才可喝水進食。如塗完氟化物後感到不適,可飲用牛奶中和。

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