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較高的擊球角度及較低的球旋轉率，是球友使用新式大容量開球木杆及高爾夫球的原因。球友希望抑制擊中球後的旋轉率，以使球能有較佳之飛行角度。

假設，你有一支開球木杆並有足夠的杆面傾角，以下四件要點可以增加及球距離並減低旋轉率。

1.將球架高
在以前使用開球木杆時，架球時總是將球架高於開球木杆頂端約1/2球體，但當使用 460 cc的大容量開球木杆開球，在架球時，球體高於杆頭頂端2/3，才是較為適當的架球方式。如此，原有的2 1/8英吋標準梯(tee)，其長度將不再適用。一支最少三吋的長梯將會取代原有的標準梯。

2.將球往左移
擊球準備時，將球置放並對準左腳跟(右打球員)已經不再適用了，為了要將球能在揮杆上揚時擊中球，增加出球角度及降低球體旋轉率，必須將球置於較為前方的球位。對一些球員而言，將球對準左腳大拇指是足夠的，但對其他的球員而言，卻是必須將球置於左腳外測。將球置於上述建議的位置範圍，找尋自己最為適合的置球位。

3.將球置於杆面中心
大部分的球友在準備擊球時，往往將開球木杆頭置於地上，結果擊中杆面跟部的部分機率很高，尤其當球友開球將球架的更高的時候，機率更高。

下一次去練習場時，球友們不妨試看看當你把擊球姿勢準備好後，將球杆輕輕擡高至球與杆面擊球接觸點再行擊球，你將會發現不一樣的地方。

這是一個很難克服的站姿調整，但是卻很容易解決。球友不妨當你設定好站姿後，身體朝後退幾吋，再行擡高桿頭至欲擊球點，多試幾次你會發現最適合你的開球站姿位置。

不用擔心當你下杆時會沒對準球，因為球是在離地三吋的地方。

4.揮杆上揚時擊中球
當上述幾個因素球友都設定完成後，開球木杆的擊球位置會較像推杆，擊中球體的位置不應在球底或球上端。並且擊中球的時機應在揮杆過最低點上揚時，如此才會得到較高的出球角度及較低的旋轉率，並達到較遠的開球距離
[開球技巧]如何增加開球成功率
如何在開球台上穩穩的將球放在球道上 ? 這是許多球友站上發球台上總是面臨到的一個問題，但是每次卻都沒有很大的把握度。當球飛離發球台，球的飛行路線到落地，在球道上滾動，穩定且連續將球打到球道上，對打好高爾夫是非常重要。但是，這並不容易，特別是在承受壓力情況下，如參加比賽。
以下為幾個可以幫助球友將球打在球道上的幾個好方法 :

具體設定擊球目標
任何體育運動確定積極的視覺形象都是非常關鍵的，心理狀態佔極重要角色的高爾夫運動來說，尤為重要。
進入開球台，在設定擊球姿勢前，先選定一個目標。注意：一定要明確的目標，而不是僅僅瞄準某處。然後，模擬一下球的飛行路線。最後，做好擊球準備動作，再擊球。記住，瞄準目標能夠讓開球成功機率大大增加。

輕鬆揮杆
許多高球高手能夠掌握擊球方向，並非他們擁有異常的體能或技術，而是每次揮杆，他們僅運用 80% 的揮杆速度，並隨良好的節奏與速度。記住，這類擊球的目的在於使球能夠按球道方向前進和滾動，若方式正確，球擊出後將會以低空，直線飛行，然後幾乎直接滾入球道。
目前最流行的極簡揮杆法，亦是跟隨這一個原理。 ( 極簡揮杆法其強調在 3/4 揮杆幅度 )
保持平衡
保持平衡不僅可維持持續和穩定的擊球成績外，且可使整個過程不致發生重大傷害。揮杆完成後，常見球友無法保持身體的平衡性，身體容易晃動。良好的訓練可以形成緩慢、完整的揮杆動作，更慢的揮杆動作能夠訓練肌肉且更容易保持身體平衡。最後，完成整個揮杆動作後，保持身體平衡的同時，揮杆速度將會得到提高。

使用適合的工具
每個人的揮杆方式都不相同，差異性可能在身體轉動速度、揮杆速度、球杆重量、球杆硬度等。選擇適合自己的球具是相當重要的，這就是為什麼球具能夠真正提高運動水準進步的速度，適合自己的球具對他人而言可能是最不適合的。擁有完美且適合的球具，對擊球品質有相當的影響。
[開球技巧]架高點、打遠點 - 如何把球架高增加開球距離

隨著今日市場深面開球木杆越來越多，原有已經使用了快一百年的球梯(tee)，將面臨消失。為了要完整發揮大容量開球杆的開球效應，必須將球擊中杆面較高處，一支較長的開球梯是必要的。

高爾夫球袋中2 3/4英吋或以上的長梯，似乎將漸漸成為不可或缺的工具了。

較長的梯是為了將球保持較高於球頭一半以上之球身，除了一支較長的梯以外，其他擊球站姿及揮杆姿勢，皆無需變動。

切記，球員的頭部一定要保持在擊中球時的後方，以得到最大的出球角度及距離。

[開球技巧]掌握球杆袋中第二重要的球杆
木杆是你球杆袋中第二重要的球杆 - 緊跟推杆。好的發球能夠調整一個球洞其他動作的節奏。你匆匆忙忙的只是為了重回球道，希望打到標準杆或者柏忌嗎 - 或者你極具進攻性地想要打到果嶺抓小鳥呢？
善用木杆開球並多打出幾碼的距離，接下來的鐵杆將會容易很多，同樣，切球、推杆等等都會如此。
身體捲曲
Tiger Woods, Fred Couples 以及其他優秀的球員通過捲曲上身，大範圍扭轉肩膀產生巨大的力量，然而臀部不需要轉動那麼大，創造出張力和扭矩，就像橡皮筋在發射之前要將它拉開一樣。你如何來完成它呢？在你揮起球杆時，盡力讓右腿和膝蓋保持不動，同時全力扭動你的肩膀。在向下揮杆時，通過球用你的臀部伸展並旋轉身體。在揮杆結束時確信你身體的中心是面向目標，以此來保證一個完整的旋轉。
形成一種 “ 遲延 ”
成功的發球在揮杆中都有一個 “ 遲延 ” 存在，在下揮杆中，手腕必須在某一點釋放能量，當此發生時即是關鍵。與球的衝擊越近，儲存的能量就越多，許多高爾夫球手在接近揮杆頂點或者揮杆向下過程中的早期就釋放了這種力量源，只用手臂接觸來結束揮杆。這通常被稱之為 “ 投擲 ”- 與遲延相反。一種改進的練習是在向下揮杆時傾斜你的手腕，這樣，在你的手臂和球杆之間就形成了一個正確的角度。慢慢將球杆拉下，同時盡你所有的力量保持這個角度。盡力將此結合到全力揮杆中，記住通過球來放鬆手腕。
用全身來揮杆
你身上一些最強大的肌肉在大腿和軀幹上，你需要用它們在揮杆時用力。在揮杆向下時，你的腿開始用力，身體旋轉，同樣，最強大的肌肉不如小肌肉有更多的機會在壓力下急速拉動。這就是為什麼好的揮杆似乎轉動得毫不費力的原因 - 小肌肉由大肌肉所帶動。我將其稱之為 “ 用全身來揮杆。 ” 試一下！
左臂在最高點保持平直
在揮杆向下時確保你的左臂相對平直，這樣來保證形成一個大的揮杆弧度。在揮杆頂點的雙手間，肩膀和頭之間保持一定的距離，這樣不用更大力揮杆，便會產生更大的杆頭速度。 David Love III 以及 Vijay Singh 就是最好的例子。看他們的動作，並消化你所看到的。

PS: 忘記從哪裡摘錄下來的

我一年就打年底出國的幾場球
其他時間沒下場也沒練

最近幾場 開個球大右曲球
擊球出去是直的  大約在150yard的時候來個幾近90度的右曲
結果就不用說了
之後我只能拿5木來開

我大概知道是什麼現象造成的右曲
就是難改
就算要矯正練好  也要花好長一段時間才能產生身體記憶

唉,
看人家遠遠的在球道上
我心悲乎

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如何矯正右曲球
         


任何一個初學著皆會出現右曲球狀況，應儘量矯正。右曲球的形成原因是擊球時，桿面偏右接觸球，且揮桿弧度由內向外。一般而言，右手格外的用力擊球，便會產生此種情形。下揮桿時，應使肘部保持自然，我們在下面跟您提供改善右曲球的方法，希望對球友們有所幫助囉！

一、矯正您的握桿姿勢來改善
雙手換位握桿擊球來改善右曲球，許多球友會打出右曲球，主要是因為他們過度用身體左側來控制揮桿動作，我們在下桿時只用左臂向下拉動球桿，而忽略了擊球時仍要藉助右手和右手臂將桿面轉正。在完成不用到身體右側動作的情況下，擊球桿面就仍然偏右，因此而打出右曲球，而做這個動作可以防止身體左側過度向下拉動球桿，並使球友們須用到右臂和右手的動作。握桿時，左手在上，右手在下。理想的方式就是直角握桿，這樣的練習可使你不再完全仰賴身體左側揮桿，而且更能在擊球時將桿面轉正。

二、矯正站姿及肩線
右腳後移改善揮桿路線，擊球時桿面偏右是打出右曲球的主要原因，但是過度自目標線外下桿擊球也經常是最主要的原因，所以我們學著打擊出略帶左曲的球，就必須學會目標線內揮桿。瞄球時雙腳距離縮短，然後右腳後移約十二英吋，但是雙肩與身體必須仍與目標線平行，自目標線內上桿和下桿，擊球時用雙手將桿面轉正。一旦我們已經熟悉在目標線內揮桿的感覺之後，就可採正常姿勢擊球囉！


三、防止身體過度左轉動
身體過早向左大幅轉動是一般球友們下桿的致命傷。這會使我們自目標線外拋桿擊球，因此而打出右曲球；同時也會使身體下桿時移到球的前方，導致擊球角度過陡。如果是用一號木桿開球的話，會打出高飛球，而做這種練習可以限制身體轉動幅度，而讓雙臂和雙手能沿著正確揮桿路線擊球喔！


四、學著四十五度下桿以矯正右曲球
練習４５度揮桿同時也是一個很好的揮桿要領，對自上桿頂點拋桿擊球或下桿時肩膀轉動幅度過大而打出右曲球的球友特別有用，這樣的練習可以讓自己在擊球時左腕打直。

取自邁達康高球網

cllvicool 發表於 2015-1-15 13:59
我一年就打年底出國的幾場球
其他時間沒下場也沒練

感謝大大的回饋