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Wei102
侯爵 | 2018-7-21 20:19:41

本篇最後由 Wei102 於 2018-7-21 20:34 編輯

【您知道為什麼馬拉松選手不易得癌症嗎?】

德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里 以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。

艾倫斯特博士下的結論是 「每天跑 30 公里 以上的馬拉松選手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不易得癌症。」 根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。

【出汗能夠排泄體內有害物質】

對身體而言,為何出汗特別重要呢?排泄體內不需要物質的基本功能,就是排便、排尿與出汗。其中,汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗,能夠排出大量的重金屬。

汗也具有調節體溫的重要作用。全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。

對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。


汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克 中〉

尿
鉛〈mg 〉84  

4.9
鎘〈 mg 〉6.50.65
鈷〈 mg 〉 1.2 0.6

鎳〈 mg 〉 32 3.1
銅〈mg 〉 0.11 0.01

〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升
資料來源:醫學博士 石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』<安立出版社 >

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a09321441054306
版主 | 2018-7-28 23:49:59

感謝樓主之分享,很棒喔😊
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sheep2cat114945
伯爵 | 2018-8-17 11:19:47

感謝大大的分享
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Wei102
侯爵 | 2018-8-18 17:16:06

a09321441054306 發表於 2018-7-28 23:49
感謝樓主之分享,很棒喔😊

養成每日運動好習慣😊
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mhgirl521651288
威爾斯親王 | 2018-8-20 09:23:37

感謝樓主分享
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leechun
鄉紳 | 2018-8-23 17:31:58

謝謝大大無私分享...........
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lung7175486741
鄉紳 | 2018-9-19 18:43:13

因為運動要健康
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jonnyh
公爵 | 2018-9-20 21:29:07

如果每天跑步30公里,那還有體力去工作賺錢嗎?
總不能每天沒錢,不吃不喝每天跑30公里吧!
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Wei102
侯爵 | 2018-9-24 02:23:40

jonnyh 發表於 2018-9-20 21:29
如果每天跑步30公里,那還有體力去工作賺錢嗎?
總不能每天沒錢,不吃不喝每天跑30公里吧! ...

跑個15公里 也能保持身體代謝
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Wei102
侯爵 | 2018-9-24 02:24:08

lung7175486741 發表於 2018-9-19 18:43
因為運動要健康

對的 人活著就是要動
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Wei102
侯爵 | 2018-9-24 02:24:50

mhgirl521651288 發表於 2018-8-20 09:23
感謝樓主分享
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為了健康共勉之
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ua0968771658010
騎士 | 2018-11-3 17:05:58

感謝樓主辛苦無私的分享
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dexterlian14597
男爵 | 2018-11-10 05:32:28

感谢分享
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perry321
見習騎士 | 2018-11-10 20:23:04

但,容易得骨質疏鬆症。
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費波南西
威爾斯親王 | 2018-11-25 19:43:37

非常有用的資訊 , 感謝大大的分享 , 奉上感謝愛心一枚
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