現在人生活相當忙碌

連吃飯也是

不妨 放慢生活的步調

從吃飯做起

試著  慢慢享用

或許你會有不一樣的感覺

放慢腳步........
顯然準考生沒有這種權利
{:3_269:}

台灣 太遠了

路過看看...推一下...
推！是為了讓你分享更多

常常都趕著吃東西 最近身體覺得很累 我也來試試看好了

回覆 xaero36 的文章

真的還是假的呀

時間不夠 , 哪能慢慢吃阿
不過 , 食材才是重點 , 吃的營養 ..

吃飯要細嚼慢嚥，比較不容易胖

慢食是西方已開發國家所推行的養生理念，
講白點就是吃飽閒著沒事幹。
諸如義大利、羅馬等歐洲五豬最流行慢食，
而今造成國家競爭力不足、國債高舉。
慢食主義是個理想，我們這種沒資源的國家，
沒石油沒金礦也沒稀土，
乖乖努力工作，
偶而放慢腳步與家人享受美食，
為的是休息可走更長的路，
千萬不要陷入慢食的終極迷思！

回覆 xaero36 的文章

停....看.....聽....不容易.

吃飯本來就是一種享受慢慢來才可以享受食物的美味

感謝大大的分享{:4_375:}

路過看看...推一下...{:1_200:}

大陸人士，難以參與

推推{:2_235:}{:2_232:}

路過

推推推 =)

感恩

有人教過我吃東西的時候再心理默數十下在吞下肚對身體會比較好
但每次我要試的時候總是遇到急事不然就是趕工所以也不知是否有用