庫克史東解釋，大人與小孩對行為的解讀不一樣，可能爸爸自認開明，讓孩子自由發展，但是小孩可能解讀成爸爸不夠關心他，不願意放心思在他身上。因此建議爸爸們利用父親節重新思考自己和孩子的關係




1.經常與孩子對話。問問孩子「我是個好爸爸嗎？你希望我變成甚麼樣子？」給孩子空間說出對爸爸的期待，以及他希望父親做哪些改變。

2.給孩子情感上的支持。父親往往是家裡的「嚴父」，但是調查顯示，如果爸爸們願意增加和孩子的情感交流，將大大降低孩子未來的暴力傾向。

3.轉換教養方式。若你不擅長向孩子說「我愛你」，不要害怕轉換你的教養模式。調查顯示，孩子隨時準備好接受父母的轉變，但是父母必須隨著孩子的發展和需求，調整教養方式。

4.與另一半建立教養的共識。研究發現，如果夫妻在教養上有共識，孩子也會和父母討論「家務事」，而且父母也將在孩子心目中變得無可取代。

5.替「父親」這個角色設定高標。父親的角色通常很簡單，就是陪孩子長大、不對他們大吼大叫，或是挪時間看他們踢足球，但是為了增進親子關係，爸爸們必須重視與孩子的情感交流，不論質和量，都必須增加。