從小到大每到冬至時節、我媽都會到中藥房抓些補藥，燉雞或鴨給我們進補。
現母親身體不好家中也無其他人在做這事，我到了冬天就會去吃到飽火鍋店，挑牛肉、羊肉、雞肉等食材再加上紅棗等中藥材，用這方式為身體補充元氣，這就是我現在的冬天進補。