台式春訓餐阿基師嚐鮮

查看: 98 | 回覆: 0 | 電梯直達

男爵 | 2011-2-15 20:19:55

1樓

過去7年，陳鏞基的春訓都是道地的美式風格，今年首次改嘗「台菜」，除了覺得很新鮮，也很努力地適應兩者的差異。

台美大不同努力適應

陳鏞基指出，美國職棒不論大、小聯盟春訓，球隊統一安排的課程很少，一旦完成報到，需要團隊共同操練的項目，不外是戰術、暗號等默契溝通，接著就不斷地打熱身賽，藉由比賽進行調整，然後迎接球季。

「美國那邊，該是個人的部分，球隊是不管的，像重量訓練，你自己必須先做，至於打擊特訓，不是自己提早到球場打，就是練習完或比賽完留下來打，不像台灣這邊，都由球隊統一安排。」

除了菜單不同，熱身賽場次銳減是他即將面臨的新考驗，「在美國，熱身賽要打快30場，台灣這邊，連公辦加自辦，大概才15場左右，份量整整比美國少了一半，既然決定回來打，我已經做好心理準備。」

訓練重點放在打擊

陳鏞基認為，還沒走完返台的第1個球季前，很難去比較美式與台式的春訓差異，「今年這個經驗，對我確實很新鮮，如果有影響，明年我一定會做點調整，但這只是我個人的狀況，不能說一定哪邊比較好。」

打擊是陳鏞基目前的訓練重點，因為即將面對的投手，他都很陌生，「要找打擊的手感，比賽是最快的，既然場次變少，當然只能多練，守備我倒不擔心，那是本能反應，球一過來，自然就會接。」

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