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少用紙杯裝熱飲!喝1杯「吞2.5萬顆塑膠微粒」醫示警：恐增罹癌風險

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鄭玄琦
高級版主 | 前天 23:23
1樓

用紙杯喝熱飲恐吞下2.5萬塑膠微粒！減重醫師蕭捷健指出，有研究指出，紙杯內層的塑膠塗層遇熱會釋放出微塑膠，一起被喝下肚，長期下來造成荷爾蒙失調，很可能和肥胖、長痘痘有關，甚至增加罹癌風險。
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醫師示警，用紙杯喝熱飲恐吞下2.5萬塑膠微粒。（示意圖／翻攝自pixabay）

蕭捷健在臉書粉專發文表示，紙杯內壁為了防水，都附有一層塑膠膜（常見材質如PE或PLA），有研究發現，倒入熱水短短15分鐘內，一個紙杯就釋出約2.5萬個微塑膠顆粒，以及上億個更微小的塑膠奈米粒，研究估算，美國成人每年透過飲食大約會吃下數萬顆微塑膠顆粒，科學家甚至在人體血液和糞便中檢測到了微塑膠，證實這些塑膠微粒已進入體內。

蕭捷健指出，微塑膠添加物（如雙酚A和塑化劑）是已知的內分泌干擾物，會擾亂荷爾蒙平衡並影響甲狀腺、代謝和生殖健康，2024年刊登於《Israel Journal of Health Policy Research》的綜述研究指出，塑膠中的雙酚A（BPA）與鄰苯二甲酸酯等添加物屬於內分泌干擾物，會干擾荷爾蒙並影響甲狀腺功能、代謝和生殖健康，增加肥胖、糖尿病、子宮內膜異位症和某些癌症風險 。

還有研究指出，微塑膠顆粒會擾亂腸道菌群平衡，導致慢性發炎等問題，難怪代謝不好、脂肪容易囤積、消化不良脹氣、臉上有痘痘也不容易好。

最後，蕭捷健提醒，想到喝飲料就吞下塑膠，還是盡量少用紙杯，喝得比較安心，也減少塑膠垃圾，對健康和環境都好，並透露自己到連鎖咖啡店買熱飲時，一定會用馬克杯或自己的保溫杯。

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皇帝 | 昨天 08:24
2樓

一次性紙杯能夠防水、防油，是因為其內壁通常有一層塑膠淋膜，最常見的材質是聚乙烯（PE）或可生物分解的聚乳酸（PLA）。當熱飲（如咖啡、熱茶）倒入時，高溫可能會導致這層淋膜釋出以下物質。根據2021年的一項研究，將熱水倒入紙杯並靜置15分鐘後，一個紙杯可能釋放出約2.5萬顆塑膠微粒，以及數以億計的塑膠奈米粒。

微塑膠可能會影響腸道菌群平衡，導致慢性發炎等問題。奈米塑膠：由於粒徑更小，更容易被人體吸收，可能穿透細胞和組織，進一步影響健康。有害化學添加物屬於內分泌干擾物，會干擾人體的荷爾蒙平衡，長期暴露可能影響甲狀腺功能、代謝、生殖健康，並可能增加肥胖、糖尿病、子宮內膜異位症和某些癌症的風險。

這個研究警示的核心是提醒我們：即使是看似無害的紙杯，其防水內層在遇到熱飲時，也可能成為塑膠微粒和有害化學物質的來源，長期累積對人體健康存在潛在風險。

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