性行為衛生要注意小心急性膀胱炎

威爾斯親王 | 2011-12-8 15:13:38

1樓

激情過後，許多女性會感覺到下腹疼痛、小便灼熱、甚至血尿的產生。根據統計，每十個婦女中，大概就有2-3個有得過急性膀胱炎的經驗。中山醫院婦產科主任李世明醫生表示，情人間密集的性行為，若衛生習慣不良，則容易引發泌尿道感染，導致急性膀胱炎。

女性尿道的長度較男性的短且外露，較容易發生泌尿道感染。性行為會推擠壓迫女性的尿道，且容易將分泌物和肛門的細菌帶至鄰近的尿道口，細菌由尿道口進入到達膀胱，而引發膀胱炎、腎盂炎。「身體有自我防衛機制。」李世明醫師表示：「當細菌不多時，膀胱還有自我抵抗的能力，所以並不是每次有性行為時都會引起急性膀胱炎。但若是衛生習慣差、少喝水、習慣性憋尿，使尿液停留在體內時間延長，就容易造成發炎。」

性行為過後一週內，是尿路感染的高峰期。初期尿道感染，會感覺小便時有灼熱感，刺刺痛痛的。若細菌感染至膀胱，會有「才剛跑完廁所又有想尿尿的感覺」的頻尿症狀產生；若情況稍微嚴重點，就會有腹部疼痛、上廁所時有下墜感、小便時非常疼痛，甚至會出現血尿的情形。

李世明醫師提醒，要避免導致急性膀胱炎，女性在性行為後別倒頭就睡，應該喝一大杯水，藉此將膀胱內的尿液排出，避免細菌在膀胱內停留，進而大量孳生繁殖；如果能在性行為前，將陰部清洗乾淨，去除有害病菌，更能降低膀胱炎發生率。若在不方便進浴室沖洗的情況下，可以適度使用含有普威隆碘成分(Povidone Iodine)的醫藥級陰部專用婦潔液噴淨陰部，達到溫和殺菌﹑消炎及解決紅腫的情況。

現在市面上有婦潔、舒摩兒等許多陰部專用沐浴乳，可供女性於日常生活中使用。李世明醫師建議，在挑選時，選用不含介面活性劑、防腐劑、皂鹼的產品，且pH值3.5與陰部環境接近的弱酸性，才不會使女性脆弱的陰部受到傷害。

李世明醫師也提供了一些小秘訣，幫助女性朋友減少得到膀胱炎的機會：改善衛生習慣，平日保持自身的清潔；性行為前後盡量上廁所，不要有憋尿情況；多喝水、多排尿，避免細菌入侵的可能性；飲用蔓越莓汁，對於細菌附著於尿道上皮組織有防範的效果。預防勝於治療，只要平日多注意些，就可以降低急性膀胱炎的發生！