成績就像海浪
每當孩子的成績退步,我們能發現做母親的總是緊張地想著如何挽救,並且開始計劃要把孩子送到補習班;而父親則是認為孩子一定不夠努力,甚至是必須改用他的規劃方式來念書。首爾三星醫院的青少年精神科主治醫師吳恩瑛博士指出,其實這些過份敏感的反應,都只會讓孩子無法容易接受失敗,也更會被失敗的經驗影響到未來。
國際公認的資優兒童研究專家 James Reed Campbell 博士也在《教出資優孩子的秘訣》中提到,孩子的世界除了過去還包含現在與未來,父母應該將成績看成海浪的起伏,不必對低潮和高潮有過度反應。
別說「下次要考好」
台灣兒少生涯教育促進會理事莫茲婷心理師表示,考不好的孩子不只要懊惱自己的表現,同時還得擔憂父母即將顯示的態度,而無論他們有沒有將憂慮寫在臉上,事實上都是感到沮喪的。所以,「同理心」才是父母最應該先有的反應,像是「如果我是你,我也會覺得難過」,或者「你的心情我可以了解」。
林口長庚兒童醫院兒童心智科心理師柯乃綺則強調,有些父母會和孩子說「我知道你很難過,但是沒關係,下次考好就行了。」這聽起來雖然同理了孩子的心情,但其實也隱含父母對孩子的失望和期待,而孩子感受到的或許並不是同理。
換句話說,如果改用「你一定覺得很難過,我知道你已經盡力了,這樣就很棒了。」的正向表達,孩子將會認為父母能夠理解他的感受,並且更有動力去達成其他目標。
分析問題,釋放壓力
James Reed Campbell 博士指出,當孩子帶了不好的成績回家,父母的兩個選擇就是增加壓力,或者是替他們釋放出去。
降低壓力的策略之一就是提昇孩子的成就,而與他們一起分析問題則是非常有效的方法;孩子可能會因為沒有投入足夠的時間、研讀了錯誤教材、忘記當天要測驗、不喜歡或不擅長這個科目、甚至是想藉由第一個交卷向人顯示自己很聰明而導致退步,父母必須與孩子一起找到答案,才有可能避免再忍受相同的結果。
而在經過一段時間,擁有足夠經驗和努力的孩子也將能夠自己分析並加以調整。
簡單的試題本
教育環境設定顧問松永暢史在《100分的祕密》中建議,父母除了別責備孩子的成績,還可以買些比試卷簡單的試題給孩子,這對他們已經受損的信心會很有幫助。文章來源
|