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dilman
王室 | 2018-10-16 14:01:42

本篇最後由 dilman 於 2018-10-16 22:26 編輯

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原文出自 聯合新聞網, 可從以下途徑找到: udn / 產經 / 產業綜合.   文中提到另外兩篇文章 (「做一個快樂的人就是對社會最好的貢獻」及「有笑臉就是做功德 ) 未找到, 所以無法和大家分享了.

就自己來說, 是傾向保持比較愉快和正面的心情去應付工作的.  人是社會動物 (social animals), 職場內外我們都需要和其他人接觸和交流. 年輕的時候, 自己很容易受到工作進度影響, 同事們都能從我的臉上看得出我今天工作是否順利:  不順利的時候, 我是真的會板著口面對著任何人 (廣東話叫這個 有點想殺人的表情 為 "黑口黑面"), 確實嚇到了不少同事.  那時的上司看到了, 便找我喝咖啡聊天, 了解一下我工作上遇到的問題, 還勸勉我不要對工作太過操心, 面上的表情是會嚇到其他人的.  想來也不無道理:  自己的脾氣不好, 發洩時影響到其他無辜的人身上, 也太不應該吧!

我是相信人和團隊都同時互相影響著.  雖然要經常面帶笑容的確非常難, 因為我們都會有情緒.  但能帶點微笑真的會幫助到自己能用比較樂觀的心情去面對遇到的困難, 也能同時促進到團隊的士氣.

對別人好, 也要同時對自己好.

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職場修煉室/微笑的力量
2018-10-16 00:05經濟日報 詹俊裕

在職場團隊中奮鬥了35年,擔任部門主管也超過27年,擔任總經理超過6年,我覺得最有效的管理方法就是要讓團隊中的每一位成員每天都能保持心情愉快的來上班,而且還能主動的想「我能為公司做什麼」,若能如此,大家才會願意「主動、紀律、正確、有效」的為公司團隊貢獻心力。

最近有朋友傳給我一篇「做一個快樂的人就是對社會最好的貢獻」的文章及「有笑臉就是做功德」的研究報告。記得要笑喔!因為「要笑」比「藥效」更有效!這不禁讓我自省我是個快樂的人嗎?我會笑嗎?

在職場上常鼓勵同仁要保持心情愉快。但是,從那裡可以看出我們是否心情愉快?是否快樂呢?不就是在我們的臉上嗎?你會笑嗎?

1992年6月23日聯合晚報副刊,報導一位85歲的鄭其清老先生,他自我推薦到老松國小、成淵中學教學生們要如何笑。難道學生不會笑嗎?

鄭老先生自稱「久笑教主」,並自創「口形心理學」,他認為情緒好壞與嘴角距離成正比,嘴角距離愈遠心情愈好,所以千萬不要翹著嘴巴讓自己難過。

在職場上、生活中難免會碰到不如意的事情,若整天繃著臉,自己難過,別人看著你也跟著難過,何苦呢?因此研究報告說──你知道嗎?你對這個世界最好的貢獻就是做一個會笑的快樂人,因為你快樂了才能帶給別人快樂,看出去的世界也才會處處美好。

情緒是有感染力的,當你心情透亮如晴天,面帶笑容時,靠近你的人所感覺到的就是愉快的氣場,而那種快樂的能量,就是你在無形中送出去最好的禮物。

不是人人都能功成名就,也不是人人都能完成豐功偉業,但是,每一個人都可以對這個世界做出的最好貢獻,那就是做一個笑得出來的快樂人,取悅自己,同時照亮這個世界,還鼓舞了別人。

(作者是前新光產物保險公司總經理)

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費波南西
威爾斯親王 | 2018-10-16 14:19:19

我在公園裡 , 還碰到到微笑協會的人 , 宣傳他們的每日三大笑的宗旨

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jkf31
威爾斯親王 | 2018-10-16 20:38:39

能夠面帶微笑當然很好。
但人是感情動物。
壓抑的結果是對身體有傷害的。
因噎廢食,萬不可做無知人啊。

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dilman
王室 | 2018-10-16 22:32:22

jkf31 發表於 2018-10-16 20:38
能夠面帶微笑當然很好。
但人是感情動物。
壓抑的結果是對身體有傷害的。

想說的是不要壓抑, 但也不應發脾氣影響他人 (尤其是無辜的同事們), 也盡量不要把情緒帶回家中.
所以要訓練自己, 學習轉換一下心情 (例如先處理其他的事, 吃點自己喜歡的食物糖果, 跑步散心之類).  都算是 "修煉"呀!
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zxc987456321
王子 | 2018-10-17 01:09:35

學習轉換真的很重要
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reg6653
大公爵 | 2018-10-17 01:11:15

伸手不打笑臉人呀
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duyung
區版主 | 2018-10-17 01:33:54

笑 要由內心自然流露
多練習或許也可改變對許多事情的看法---一笑置之

千萬別像肚癢練習方式錯誤,變成皮笑肉不笑或笑裡藏刀阿...XDD

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npvalovetou
王室 | 2018-10-18 18:07:21

微笑總比愁眉苦臉的好阿
工作雖然很忙但總是笑臉迎人
工作壓力的確減少了很多
事情也較容易得到別人幫助而解決
人也較快樂些

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jackyli05332706
大公爵 | 2018-10-19 14:25:24
受到警告

太厲害了
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madmanclare
大公爵 | 2018-10-19 23:44:07

畢竟伸手不打笑臉人
微笑通常不會有壞事
至少也看得開心啊
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熾炎帝
王子 | 2018-10-20 20:17:03

感謝樓主分享~

不開心也是一天~開心也是一天~

何不每天微笑過呢~
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