有水水的男友嫌你胸部太小嗎...豐胸方法分享給你們參考

鄉紳 | 2012-7-17 15:16:24

1樓

害怕胸部縮水的水水減肥千萬不要節食喔!!!
節食身體缺少熱量就會燃燒脂肪
那胸部就是脂肪最多的地方
所以很多人節食減肥最先瘦的就是胸部了
像是我... 之前錯誤的減肥方法竟然連咪咪也跟著減掉了>""<
結果我男友竟然買豐胸食品來給我吃...

為了減肥，有些水水會特別限制脂肪的攝入量
結果造成營養不良，肌體消瘦從而導致乳房變小
大大降低了美感
所以在以下是減肥期間更應該注意飲食

1、補充脂肪。乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，為了乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、豆類等。

2、補充水分。多飲水對乳房的健美作用很大，如能每天堅持飲用8杯水，則對滋潤、豐滿乳房起到直接作用。

3、補充膠原蛋白。乳房健美標誌之一，是光潔度好，具有彈性不粗糙，為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。同時，還應多吃橘子、胡蘿蔔、蛋類等等。

4、激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。應多吃富含維生素e以及有利於激素分泌的食物，如捲心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。維生素b族也有利於激素合成，它存在於粗糧、牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等食物中。

其他豐胸法

1、精神美乳法。乳房的生長發育受到內分泌的控制，而內分泌功能在很大程度上受精神因素制約。因此，一些性格內向、抑鬱寡歡的女性，常會出現內分泌失調，引起乳房發育不良。因此，保持樂觀的情緒，開朗的性格，充足的睡眠，是乳房健美的重要條件。

2、理療美乳法。

適當按摩、理療、時常用鮮乳汁或營養膏塗抹乳房皮膚都可促進乳房的彈性和飽滿。至於是否可抹些含女性激素的營養膏，最好經醫生同意，且不要觸及乳頭。

3、健胸霜
健胸霜的霜體可迅速滲入乳腺組織中，使管狀乳腺膨脹成泡狀體，乳房隨即隆起，使鬆弛的乳房懸韌帶迅速恢復彈性，令平坦細小或萎縮的乳房短期內達到豐滿健美。健胸霜採用的是有效的植物豐乳精華和豐富的營養滋潤成分研製而成，對於女性由於發育不良、生育、哺乳等原因而產生的胸部扁平、下垂等缺陷具有明顯的效果。

4、豐胸食品
可以直接吃含有葛根、胎盤、山藥、青木瓜、蜂王乳、刺五加、蒲公英的豐胸食品，我男友買的是...紐萊特豐媚膠囊(我男友之前買的是3個月的組合，裡面有3瓶豐媚膠囊+送一罐紐萊特月見草油，有搭配月見草油效果更好，吃的第3天...好像回到發育期一樣... 胸部脹脹的我以為是月經來了，吃了三個月後..穿上比基尼的樣子真的美翻了好開心我男友一直稱讚我:)))

轉貼自:減肥也把胸部減掉了...哭哭...我男友幫我的豐胸的成果