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大家覺得心情煩悶的時候該如何改變呢？

查看: 821 | 回覆: 29 | 電梯直達

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威爾斯親王 | 2015-6-4 22:09:36

1樓

有人說心情煩悶的時候，會跑去大吃一頓，有人要逛街，有人要看電影看戲劇，讓自己暫時放空，那不知道各位前輩大大們都是怎麼樣讓自己心情好的呢？謝謝大家

一定有人會說到捷克論壇小弟先說這是一定要的啦那除了這一個之外呢

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公爵 | 2015-6-4 22:23:23

2樓

本帖最後由 Scc177 於 2015-6-4 22:24 編輯

我會去廟裡拜拜，不管裡面供奉什麼神佛，如此心中會比較平和與釋然，
另外，我也會去醫院轉一圈，如果你不想進去，也可以待在門口附近，
你會發現你比那些生病的人幸運，可以健康悠閒的四處逛，
想著想著，突然就感到心中充滿感恩的心，心情快樂無比！
這真的是我的親身體驗，而且履試不爽！

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威爾斯親王 | 2015-6-4 22:27:02

3樓

Scc177 發表於 2015-6-4 22:23
我會去廟裡拜拜，不管裡面供奉什麼神佛，如此心中會比較平和與釋然，
另外，我也會去醫院轉一圈，如果你不 ...

喔，意思是說多去看一看那一些比較不幸運或者是比較悲慘的人們就會感到自己比較好一些囉？

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公爵 | 2015-6-4 22:43:18

4樓

michaellook1 發表於 2015-6-4 22:27
喔，意思是說多去看一看那一些比較不幸運或者是比較悲慘的人們就會感到自己比較好一些囉？

沒錯，很有效！

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威爾斯親王 | 2015-6-4 22:50:11

5樓

Scc177 發表於 2015-6-4 22:43
沒錯，很有效！

收到謝謝您的建議囉

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威爾斯親王 | 2015-6-4 23:17:17

6樓

逛百貨公司大賣場...........吃頓好吃的.........吹吹冷氣...........

看些辣妹.......................................

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威爾斯親王 | 2015-6-4 23:38:02

7樓

tracypalid 發表於 2015-6-4 23:17
逛百貨公司大賣場...........吃頓好吃的.........吹吹冷氣...........

看些辣妹....................... ...

大熊貓是不是看太多所以變成熊貓眼喔開玩笑的

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王子 | 2015-6-5 00:10:20

8樓

心情不好找艾蜜姐姐要愛的抱抱

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威爾斯親王 | 2015-6-5 00:16:47

9樓

akb48at 發表於 2015-6-5 00:10
心情不好找艾蜜姐姐要愛的抱抱

所以您的意思是多心情不好要找艾密版主囉？

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大公爵 | 2015-6-5 02:31:28

10樓

出去走走或是放空吧~
做自己喜歡做的事情!

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威爾斯親王 | 2015-6-5 10:19:12

11樓

madmanclare 發表於 2015-6-5 02:31
出去走走或是放空吧~
做自己喜歡做的事情!

要做自己喜歡做的事，但是，倘若自己現金都沒有喜歡做的事，該如何呢？謝謝您

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marchjackaugust

王室 | 2015-6-5 16:55:06

12樓

找幾個朋友好好喝個痛快,不醉不歸

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威爾斯親王 | 2015-6-5 16:59:11

13樓

marchjackaugust 發表於 2015-6-5 16:55
找幾個朋友好好喝個痛快,不醉不歸

之前有一次喝酒到很不舒服，之後再也沒有喝了覺得喝酒反而更是不舒服阿非常不建議這一個方式阿

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王室 | 2015-6-5 17:45:22

14樓

放空+1 方法因人而異，

偶是玩些無腦動作遊戲。

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威爾斯親王 | 2015-6-5 21:41:12

15樓

關門放狗發表於 2015-6-5 17:45
放空+1 方法因人而異，

偶是玩些無腦動作遊戲。

喔當然當然阿每一個人都會找尋不同的方式消遣活動只是想問一問大家有沒有比較特別一點的

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公爵 | 2015-6-6 01:59:44

16樓

本帖最後由 jiaxian0919 於 2015-6-6 02:38 編輯

偶是拚命點開右下角貼圖區開ㄧ堆分頁
拚命看
直接把煩惱擠出去

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大公爵 | 2015-6-6 02:33:32

17樓

michaellook1 發表於 2015-6-5 10:19
要做自己喜歡做的事，但是，倘若自己現金都沒有喜歡做的事，該如何呢？謝謝您

去運動把體力發洩光~再泡個澡，睡場好覺

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威爾斯親王 | 2015-6-6 09:40:17

18樓

jiaxian0919 發表於 2015-6-6 01:59
偶是拚命點開右下角貼圖區開ㄧ堆分頁
拚命看
直接把煩惱擠出去

真的喔？這樣可以解開壓力阿我看到ˇ反而是慾望滿天飛

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威爾斯親王 | 2015-6-6 09:41:05

19樓

madmanclare 發表於 2015-6-6 02:33
去運動把體力發洩光~再泡個澡，睡場好覺

這倒是一個非常好的提議只是常常都是一個人跑步感覺到很無聊啊

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鄉紳 | 2015-6-6 13:12:02

20樓

找朋友喝兩杯
大吐苦水阿
不然就跑去健身房
揮灑汗水都是不錯的紓壓方式!

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