保溫瓶怎麼洗才乾淨？日專家揭密：用「1天然好物」清洗，消除異味又能徹底除菌

威爾斯親王 | 昨天 09:31

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新新聞 2025-08-21 16:30 江庭榛

據WaterFilterGuru.com 資料，水壺上的細菌量可能高達馬桶座平均數的 4 萬倍，到底該如何清潔呢？（示意圖／取自photo-ac）
多喝水有助維持身體代謝、調節體溫並促進健康，不過，飲用水的容器衛生也很關鍵，根據日媒「BAZAAR」報導，據WaterFilterGuru.com資料，水壺上的細菌量可能高達馬桶座平均數的 4萬倍，到底該如何清潔呢？報導分享水壺清潔4步驟。

1.拆解並以熱水沖洗：先將水壺各部件拆開，內外用熱水徹底沖洗，去除殘渣與附著物，並養成每日清洗習慣。

2.洗劑與專用刷深層清潔：搭配食器用洗劑及瓶刷，仔細刷洗內部死角。

3.再次沖洗並以醋水消毒：將水與白醋以1：1混合，利用其殺菌特性消毒，特別適用於曾盛裝果汁、碳酸飲料等的容器。

4.自然晾乾：避免水分滯留滋生黴菌，可倒置於乾燥墊或通風架上。

報導指出，若水壺附有吸管等結構，應將零件拆下，浸泡於加洗劑的熱水中後沖洗，再以乾布擦乾或通風晾乾，而瓶蓋需內外刷洗，吸管則建議使用吸管刷清潔10至20秒，確保細菌去除。

水壺是否可放入洗碗機清洗呢？報導提醒，部分零件不適合機洗，應先確認產品說明書，若要機洗，應使用溫和洗劑並置於上層架，選擇水壓較低的模式。若清潔效果不佳，仍需手洗確保衛生。

至於保溫瓶內部橡皮圈十分容易髒掉，家事達人陳映如表示，務必拆下來清洗，才能徹底清潔，若有變黑的情形，可以使用「過碳酸鈉」加強處理，只要在臉盆裡加入溫水和一大匙的過碳酸鈉，並將水壺的橡皮圈泡在其中，就能將汙漬去除。