現在是市場經濟日益白熱化的競爭情況下，身爲職場中的人每天面對不同的市場壓力。與不同人士相處有不同的人際關系策略，對上級要尊重，對同事要理解，對下屬要尋求共同發展，對競爭對手要輕松灑脫，對朋友要勤聯絡。壓力重重的中年人當感到壓力太大時，應當學會主動疏導發泄，把自己的體驗講給親人、同學、朋友，讓郁悶釋放出來
　　現代生活的節奏越來越快，工作壓力也越來越大。由於工作中人際關系不協調、成績與薪酬不成比例、工作強度過大等問題引起的職場心理問題，身在職場有不得不面對這些。這就需要一種自我排解壓力的調節能力，只有這樣才能屹立不倒，其別無他法。

職場上的壓力
這是一定會有的
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現代人壓力日益加大那是因為強調個人話重視自己所故{:3_317:} 可曾想起父執輩或更上一代他們所帶給我們的道地台灣人情味呢{:3_325:} {:3_325:} {:3_325:}