每天坐辦公室，身材越來越腫，這種時候與其花大錢抽脂，不如去練皮拉提斯，看看這名韓國皮拉提斯老師李裕珍，她自從練習皮拉提斯之後，不只練出纖細曼妙絕美體態，身材宛如葫蘆型般前凸後翹，整個人看起來更是充滿自信，就連考試都考100分了呢！









好啦～前面是稍微誇張了點，但不得不說，李裕珍真的是靠皮拉提斯，改變了自己的人生，大學主修舞蹈的她，因長時間練舞的關係，不時出現腰痛和骨盆痛，於是開始接觸皮拉提斯，結果做了之後果真情況大幅改善，從那時開始，李裕珍下定決心成為一名專業皮拉提斯老師！










目前的李裕珍，不但是專業皮拉提斯老師，任教於國際皮拉提斯康復協會，更考取禪柔運動及芭蕾收身操的資格證，希望用自己的專業，幫助更多需要幫助的人，最近有想要讓身材變更好的朋友們，快去追蹤一下李裕珍的IG吧！

文＼假文青派大星

圖擷取自網路，如有疑問請私訊

💗非常感謝您辛勞無私的分享💗
這身材曲線，真是太美~快受不了了

練皮拉提斯的身材都超級火爆的

想和老師一起運動

從頭到腳每一個部位都能讓我硬

所以皮拉提斯是提拉米蘇的一種嗎

好正點阿我的菜

有練一看就知道我可以當他的指導嗎

皮拉提斯是不是已經變成一種炫耀好身材的運動啦！但我看得很開心

可以請她來台灣教皮拉提斯嗎？

疫情結束該來去韓國學皮拉提斯了

我好想跟他做

這身材完美了

老師的身材很軟Q

精彩~
感謝樓主辛苦無私的分享

感謝樓主辛苦且精彩的分享！

感謝分享!

美圖  謝謝樓主你的分享

感謝大大的分享，謝謝大大^^

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