今天早上鬧鐘響的時候我真的睜不開眼，腦中只有一個念頭：不想去上班。不知道為什麼，最近特別容易Monday Blue（雖然今天根本不是星期一）。
有人也是這樣嗎？還是大家都有什麼強迫自己出門的技巧？

想想自己的荷包 就會起來了

是不至於不想上班，只是很期待休假而已啦!!

這說明你遇到撞牆期.再次審視自己對這份工作的熱情度是否能對自己的未來的事業上有幫助.再暪新自問自己的生活作息

欸我懂你，早上鬧鐘一響，整個人都在跟自己打架：「今天真的要起床嗎？」
我最近也常被Monday Blue困擾，結果後來發現，改變心態超重要，告訴自己「今天是賺錢養家的日子」或「熬過這一天，週末就來了！」
還有一招，就是設定一個小獎勵，像是午餐吃想吃的、下班看一集喜歡的劇，給自己一點動力。
大家有沒有什麼更猛的強迫出門大法？

要想看在錢的面子上，只能無奈上班

打開錢包、查看帳戶餘額、望向每個月的繳費單（水電、手機、房租）等等……
我相信就算你不想上班，現實也會逼迫你去。除非想要完全躺平等死……

我也是不想上班，但是每月不收歡迎的一疊帳單跟要付貸款，是促使我出發的動力!

ryan.lai1688 發表於 2025-7-3 05:43
不想上班，但是為了生活 也只能乖乖地出門上班去

每個月治癒我離職傾向的仙丹：薪資單、帳單

不想上班，但是為了生活 也只能乖乖地出門上班去

除非財富自由吧!只能乖乖上了

調整心態吧…上班是為了賺$$讓自己開心的生活
但
如果是公司環境讓自己抗拒的話
那就換個公司吧…
可以問自己
每天只剩上班、下班、趕快休息要上班…
這樣的話…快逃吧

能擺爛誰想上班 上班的目的就是吃飯
假如一天三餐你能自理 上不上班幹嘛 躺平就好

haicharmin 發表於 2025-6-19 06:08
如果說上學也是工作
應該會有很多人不想

這點是人很矛盾的地方，人趨向規律，才會有安全感，但是又渴望有變動和刺激ＸＤ

如果說上學也是工作
應該會有很多人不想

射高高 發表於 2025-6-5 00:54
真的懂那種感覺，早上起床超掙扎！

我會試著給自己一個小獎勵，比如喜歡的早餐或聽喜歡的歌，慢慢調整心情 ...

每天叫醒我的不是只有鬧鐘，還有家庭責任，叫最兇的，是我家橘貓的膀胱。。。

真的懂那種感覺，早上起床超掙扎！

我會試著給自己一個小獎勵，比如喜歡的早餐或聽喜歡的歌，慢慢調整心情。你也可以試試看，讓上班變得沒那麼難熬，加油喔！

沒有一天是沒有賴床的

不想上班，但是為了生活和旁人的眼光必須上班
對那種說生活還是需要上班才有過生活的感覺的人不能理解

每天都是
但為了生活還是
必須去