買些大蒜去皮,然後用涼開水洗淨晾干,加入幾塊剝皮生姜、放入小壇子裡，倒些米醋，醋要蓋滿蒜頭，然後密封１０天左右。每天倒些蒜醋液熏鼻子半個小時，一個星期換一次蒜醋液，不到一個月，鼻子就不在過敏，連續用幾個月就可以徹底治療過敏性鼻炎

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