因「步步驚心」十四爺一角暴紅的林更新片約不斷，感情生活似乎也很精采，陸媒爆料他演出電影「同桌的你」和女主角周冬雨假戲真做，多次被捕捉到買小吃、共進消夜，甚至親密摟抱的畫面，且大陸娛樂圈內，兩人在一起的八卦早已沸沸揚揚，但周冬雨否認兩人交往。

林更新走紅後，曾被拍到和富二代千金王蓉在機場擁吻畫面，兩人被爆已交往多年，因此陸媒質疑他「腳踏兩條船」，或已和王蓉談分手後，進而追求一起到紐約拍電影的周冬雨。據陸媒報導，8月底林更新從紐約回上海時，王蓉曾來接機，但兩人看起來都悶悶不樂，似乎是攤牌談分手。

陸媒報導，周冬雨和林更新在合作時感情就「異常得好」，周曾親密「襲臀」林，兩人也多次在微博打情罵俏，拍攝時周曾生病，當時林相當擔心，急忙奔赴醫院，也被工作人員覺得兩人的關係「超出友誼」。林更新9月22日在北京出席「狄仁傑之神都龍王」發布會後，當晚被拍到與周冬雨及其他好友共進火鍋消夜，結束後兩人在朋友不注意時摟抱，還一起返回林更新下榻飯店。