最近在健身，隔天練習一次，想問一下這段時期打手槍會有影響增肌嗎？
哈哈，是我想多了，練完回家倒頭就睡，第二天早上感覺弟弟要爆炸了

練肌還是練雞

樓主不是出家人  適當發洩不會縮陽的 跟你健身是沒衝突到的!

健身期間打手槍要看是用什麼射擊姿勢，因為才練過肌肉怕會手抖，無依托立射容易瞄不到目標而脫靶，如採有依托射擊或是跪射及臥射則可解決抖動問題，但這要野外靶場才有提供，室內靶場只提供立射。

左線預備！

右線預備！

全線預備！

開保險⋯⋯砰！媽的蛋，誰放槍？！！！！

真的全身都練到

健身房練肌肌
晚上回家練雞雞

抱歉！我笑了........看了捷克友們的發言......太有梗了！！！！！

應該手部肌肉會變得更強健吧....
還有如果臀部用力的話, 臀部肌肉會更緊實喔~~~ XDDD

不要想太多,適當的發洩很重要

順便鍛鍊幫小弟健身...

這就像有人問說

如果說屁話跟嘴炮，我會變聰明嗎..

打太多會沒力健身的
謝謝分享

健身和打槍是兩回事.沒衝突

想當年健身之時......

夜夜尻尻..
應該沒問題XD

健身的目的是鍛鍊？

適量打手槍會讓你一夜好眠, 隔天才有精神好好工作與健身

簡單啊
你想想平常這樣嚕管會不會有影響就知道啦~

適當當然是好的
多了
會感覺痛痛的

這應該完全不會影響吧

會影響小雞雞而己