【活動主旨】

尺度全開!!!!

大家對於自己的體重是不是避之唯恐不及呢，哈哈，這次我們將進行簡單又殘酷的檢測，反正在網路上，總比在現實上健檢時被人家看到，哈哈~ 健康從體重做起.肥胖伴隨許多健康問題您怎麼去定義肥胖呢?在只有簡單體重計狀況下我們可以透過BMI來評估是否肥胖，嘿嘿!

【活動日期】

日期:2017年11月23日中午12:00~2017年11月30日 中午12:00止

【活動方式】

一、在活動頁面回覆《貼上自己的BMI(圖片數據X1)+感想(10字以上)》，即可獲得活動獎勵唷!!

可至衛生署試算BMI聯結輸入資料 截圖

http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Onlink_BMI.aspx

範例:

感想:好害羞唷~第一次在這邊公布自己的體重XD 不過看起來體重這方面沒有超標呢!!!蠻開心的~

【活動規則】
一、一個帳號限定一篇作品，禁止複製他人作品
二、作品應符合活動主題，禁止涉及、詆毀、人身攻擊、政治議題、不雅、露點畫面
三、不符規定一律砍文


【評選方法】
〈參加獎〉參與作品符合資格者可獲得參加獎。

【活動獎勵】
〈參加獎〉勇氣之羽X2

【協辦單位】
JKF健康版

好吧，過重了

感覺BMI的數值只能參考參考而已耶
我體脂只有11% 我朋友172/67 BMI是22.6
但整個體格看起來就比我胖很多的說~~

我要承認我有點過重哈哈哈
不過朋友都說我高所以看起來不胖XD

雖然BMI是正常 但還是得想辦法讓肚子變小點...

哇，看來非減肥不可了。。。。運動量太少。。。

自己持續長跑已經2年多，對自己的健康很有信心!

絕對不是這樣的
我只是壯不是胖
我的體脂肪一定是很低的
我不能接受我是胖子
哈哈

雖然沒特別控制體重
但是隨著年齡增長體重就慢慢這樣爬升了

冬天就是個準備讓人發胖的季節

當初全盛期到91公斤
為了考警察 還特地減肥三公斤

壓線過 不然 連考的資格都沒了

不是我們不願意減肥
是現在的食物太強大了啊~^0^

完蛋了 身材已經走樣回不去了

在這裡公布BMI真是太害羞了.....

知道要多努力運動減肥了.....

不論BMI值如何，也是要養成運動的習慣

。。。。果然是超標了
不過聽説BMI，對肌肉比較多的人是不適用的 因爲肌肉很重

這個標準還可以~平時有在運動身體應該還不錯~

維持的還不錯繼續努力

該運動了  上次去健身房已經事隔兩年了

真是尷尬，最近吃太好了！
跑步機還在路上，快來吧，我要減肥！

感想:
我的BMI好高喔
感覺這樣下去不行
真的要來好好的控制體重了
美食當前真難抵抗阿~~

個人腸胃不好吸收不良
吃再多也都沒有變胖