台灣流行健身好像有一段時間拉，為了維持健康的體態，不少人會趁著下班空檔，前往運動中心動動身體，把一整天坐在電腦前積累下來的壓力釋放出來。透過養成運動好習慣，遠離各式各樣的慢性疾病，好處不勝枚舉！

以下統計台灣人最愛的10大健身房，大家有去過嗎?拉拉自己只去過國民運動中心而已，哈哈~感覺對一般人來說就很夠用了!

No.1 成吉思汗健身俱樂部

就算你沒去過一定也曾聽過！由知名網路紅人兼健身教練「館長」陳之漢創立，用心經營健身房的態度加上敢說敢言的個性，吸引大批的粉絲追隨。

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No.2 World Gym

此為台灣目前最大也是分店最多的連鎖健身房品牌，不只在許多捷運出口都能看到它的蹤影，也經常邀約各大知名藝人擔任品牌代言人，能見度相當的高。雖然擁有極高討論度，但相關的消費糾紛卻也不少。根據消保處的統計是當今健身業者中消費糾紛最多的品牌，不過值得注意的是，近年來透過主管機關的建議改善，每店平均申訴件數有逐年下降的趨勢。

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No.3 國民運動中心

如果你也是做事情經常三分鐘熱度，每年年初都說下定決心要開始減肥，卻不到一個月就與健身房老死不相往來的那種人，那麼俗擱大碗的國民運動中心絕對是你最好的選擇！國民運動中心的健身房收費每小時50元，不用綁約因此較有彈性，教練課程也較民營健身房便宜一些，但缺點就是器材較少，場地通常也不大，如果是平日晚間六點到八點的黃金時段前往，常常會遇到大爆滿，健身器材一位難求的情況。

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No.4 健身工廠

基本上是一家經常會被拿來和Ｗorld Gym比較的品牌，網友常在這兩家之間做選擇，不管在收費還是器材上也都有許多類似之處。就費用來看月費大約只有幾百元的差距，不過健身工廠綁約期限較短只要一年，如果趁活動檔期加入通常還可以免去一筆入會費。

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No.5 BEING fit

雖然開幕至今才短短幾個月，不過由於是全台第一間7-11健身房複合店，在網路上掀起不小的討論度，可謂近期最具話題的健身房，讓許多人忍不住想要去朝聖看看！

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No.6 300壯士俱樂部

前陣子被捲入網紅胖虎代言減肥產品的爭議事件，讓這間健身房的網路聲量竄升。不過若仔細看可以發現這些討論多半為負面聲量，許多不知情的人甚至以為300壯士也力挺胖虎，支持使用減肥產品瘦身，嚴重傷害品牌形象，相信這也是為什麼業者會氣的大喊提告了。

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No.7 體育客

不用繳年費也不用其它費用，體育課的收費清楚透明，就是一分鐘一元。除了事先購買會員卡的一百元工本費之外，之後皆以儲值方式，票卡感應入場，計算當次運動時間自動扣除消費金額。對於忙碌的上班族來說，常常一個禮拜不知道能去幾天，這種消費方式相當方便！

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No.8 美力健身房

只有中南部才有的美力健身房，相對於其它運動中心來說，最大的優點就是便宜、便宜、還是便宜！什麼入會費、手續費等通通不用，參考近期的優惠方案，一年的費用只要6000元，堪稱俗擱大碗的最佳代表。

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No.9 Anytime Fitness

Anytime Fitness在台灣的討論度雖然普通，根據官方網站上的資訊揭露，是一間在全球擁有超過四千間分店的連鎖健身房，主打24小時營業，運動時間自由。

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No.10 SUNF!SH 桑富士

SUNFISH收費彈性，採取單次計費，不限時間一次就是一百元。場內有氧運動的器材相當多，舉凡跑步機、腳踏車、踏步機等應有盡有，數量也不算少，不用擔心人多的時候需要等很久。

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