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【地震的恐懼】
在台灣碰到地震的次數相當的多，而且隨時都有可能會發生，也只有做好面對天災的一切準備，剩下的也只能聽天由命了。

昨天剛跟一位土木小包商談起關於地震及買房子的話題
他說千萬不要買一、二樓是賣場、銀行之類營業場所的房子
因為他們會為了讓空間更寬闊，盡可能拆掉牆面甚至是柱子
平時或許沒關係，可是地震一來這些房子有可能變成軟腳樓
是啊！這幾年來不就已經有了幾起血淋淋的例子發生
可是這些營業場所如果是在住家入住後才開張、改建
居民又該如何安心呢？

【地震的恐懼】

至0403日起到今天地震的恐懼從沒間斷、陸陸續續超過6與5的餘震不斷，記得前幾天6.1的餘震我正在陽台晾衣服，到現在頭還暈暈的、失眠恐懼全身不舒服，還好家中有人陪伴讓我可以補眠。
強震來襲時最好躲在頭上沒有物品的地方、梁柱旁等較為牢靠的結構體，震後隨時檢查家中的建築是否有出現大裂縫並將放置高處容易傾倒物品固定或移至地面擺放以維安全!!

沒經歷過921的我，這次0403是我這輩子經歷過最恐怖的一次地震
我住在高樓層，天搖地動，好大聲，都聽到房子龜裂的聲音
家裏櫥櫃碰撞，藝品掉落，魚缸噴濺，真是太恐怖了。

地震發生，你知道該做什麼嗎？要怎麼保護自己呢？

因此妥善的地震災前防範，再加上事先準備與演練，才可以大大的降低必然會發生的震後損失。
了解自家的風險
緊急避難包準備
地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作
災後: 地震過後資訊龐大且混亂，很容易以訛傳訛，因此建議從官方的公告管道獲得正確的資訊與情報

【地震的恐懼】
由於地殼運動引起地殼岩層斷裂錯動而發生的地殼震動，稱為地震。由於地球不停地運動變化，從而從地殼內部產生巨大地應力作用。在地應力長期緩慢的作用下，造成地殼的岩層發生彎曲變形，當地應力超過岩石本身能承受的強度時便會使岩層斷裂錯動，其巨大的能量突然釋放，形成構造地震，世界上絕大多數地震都屬於構造地震。全世界百分之九十的地震都屬於此類型。因為岩層受到二地殼之間互相推擠的力量，岩層因受力而產生形變，直到地應力大於岩層本身 所能承受的力時，岩層發生斷裂放出地震波，造成地震。

透過回顧近百年來縱谷斷層系統的地震歷史，可以看到不同斷層區段的地震活動情況。池上斷層南段和瑞穗斷層在1951年的台東地震以及2003年的成功地震中發生了錯移，顯示這兩條斷層於近數十年中已經釋放了大部分能量。而百年以來，奇美斷層、利吉–鹿野斷層以及池上斷層北段則沒有發生大規模地表變動或ML 7.0以上的地震，是否意味著這幾條斷層值得注意的。

台灣地理位置就是不幸板塊與斷層處,也只有經歷過的人才會明白當下的恐懼.

【地震的恐懼】
記得每次地震我心理都穩的一逼~
雖然我家公寓是老房子，
可是以前的建材杠杠的，
不像後來的新建築反而時不時偷工減料一堆弊案~
覺得台灣經過921後真的對地震的應變值得肯定，
天佑台灣!

【活動名稱】地震的恐懼

記得那天正在捷運站候車去上班，突然花蓮地震造成捷運停駛，大家只好走出台北車站，到外面搭計程車或公車去公司，那天有被通知晚到不會算遲到。

而這幾週餘震一直連續不斷，請大家不管外出或在家都務必小心安全，希望大家都平安啦。

「Earthquake 3D Live」全球地震3D圖清楚可見，由於台灣7天內地震發生密集，

疊加宛如「摩天大樓」畫面與其他國家呈現明顯對比。

地震的恐懼

我很幸運沒有經歷過地震，地震這種自然災害，對人命的傷害特別大。暫時科學家都未能準確地預測地震發生，大自然的威力，我們人類是沒辦法對抗。

地震的可怕，想必大家都有感受到了，特別是夜晚時被驚醒的不知所措，以我而言，年紀不算小，如果真遇地震來襲，其實我不會想跑了，祇想被掩沒被吞沒了，畢竟一生的家當也沒了，留下的生活反而會苦不堪言，與其如此不如消失。
台灣的一例一休、強迫調薪，並沒有讓百姓更好，祇有成為老板們成本增加的理由，物價飛漲的超快。物價指數一直在成長，台灣景氣在這些年感受的是愈來愈差，沒有變好的感受，經不起這樣的消磨了。

【地震的恐懼】
台灣人對於地震 可以說是習慣成自然
但很多人也是從心裡不想要這種危險的自然
921那次的災難 可以說是深深刻入有著記憶的人們心上
尤其看到那次災禍後 附近的人 認識的人 血親的人
因為那事後所受到的傷害 真的讓人心痛

願台灣能平安 小事的度過災禍
心理能平順 平靜的走過
天佑台灣 天佑每個人

對地震的恐懼是自然的，因為它是出於生存本能；然而，人們在這事件中採取的一些行為可能表明有地震恐懼症。

應對地震恐懼症的建議

與親密的人談論您感受到的恐懼
識別消極和恐懼的想法並試圖阻止它們
運用一些呼吸技巧
尋找專業人士進行心理治療

當過度恐懼開始影響一個人的生活、失去機會或限制他們的個人和職業發展時，最後一項建議很重要。例如：某人可能不會接受位於高層辦公室的工作，只是因為擔心發生地震事件，而此時專家的支持可以幫助改善情況。

     地震，是一個令多數人害怕的天災，但又只能預報，無法完全防治，只能做足防備，隨時準備，每一時間努力保護好自己，就是最佳的防災準備。

【地震的恐懼】
403大地震當時在工作
只覺得一陣晃動
在南部地震沒這麼大
直到回家打開電視
才知道花蓮地震如此嚴重

【地震的恐懼】：雖然我家是公寓,可是地震時也是搖很大力的,加上房子都快35年了,也因為沒什麼錢能裝修,地震來時特別的害怕
        幾年前樓上在裝修房子,工人裝修時可能用太大力了,結果直接從樓上穿一的洞下來,當時我們家人都嚇死了,後來也是叫樓上要幫我們把洞補起來

花蓮0403的大地震過後，餘震不斷，真是令人十分的驚恐，尤其是在半夜的地震，又伴隨這國家級警報的聲響，更讓人感覺到不安，在家裡真是要演練一下，真的遇到更大的地震時，該如何的應變及躲藏..

地震的恐懼

經歷過921...403這2個大地震..
我覺得我已經得了無時無刻都在搖的症狀..
上班感覺頭暈都會看一下燈籠有無再晃..
完了...一日被蛇咬..十年怕草繩😵😵
然後政府告知睡覺遇到地震時..
不要亂跑..
只要翻過來背面..
拿枕頭壓頭背部...
靜待地震結束.....
前提要能克服搖的威力呀!!!


2024年4月29日-2024年5月6日12:00