【地震的恐懼】
地震時，剛好上班，正準備開門營業，同事原地觀望，我也照辦顧好公司財物，雖有點驚惶，因公司大樓堅固，若非地震太大，不必驚慌，外出反可能會被砸傷。

【地震的恐懼】
最近日間照服反映，家人常日間打瞌睡，推測是地震後的恐懼，導至失眠，因地震可能引起強烈的恐懼和恐慌，何況連續數夜半夜都有地震，地震若搖晃太大，就要準備往外跑，很心驚膽跳。

【地震的恐懼】
地震的恐懼狀況因人而異，就像4月的那場早上8點的地震一開始
猛烈搖動男生就固作鎮定站在原地好像沒在怕的樣子，其實心裡
慌的要死只是死愛面子
而女生呢.....有的驚慌抱頭找掩避，有的則蹲在地上哭......女生的表現
比較誠實吧！
不過搖完真有種讓人撿回一命的FELL

【地震的恐懼】：
這次的403大地震比以前的921大地震還要可怕，地震的當下除了祈禱上蒼之外，其實也不知道能做甚麼。

【地震的恐懼】

其實懼怕的不是地震本身，而是人對於地震的可怕有多健忘。每回造成重大傷亡
的地震，都讓人有陣子對於地震的防範措施高度重視，但時間一旦久了，便開始
便宜行事；肆意地改造結構以求最大室內容積率，選用奢華的崗石裝修材，拆除
逃生、防災設施以求最大空間利用。

一切切，原本可讓逃生機率增加、防災性能提升的措施，在久違恐懼便淡忘的心
態下，這才是讓人覺得更恐懼的事情。因為，不是當事人因此喪命，而是牽連周
遭無辜的他人。

地震的恐懼
人類面對自然災害，是多麽的渺小和無助，地震造成的災難，讓很多人流離失所，親人離世，希望以后不要在發生這樣的慘劇。希望每一個人都平安

不用說了

最印象深刻的還是921地震

當時我位處於南投

感受最深刻

整個人被搖下床

還以為鬧鬼

餘震也不知道持續多久

陰風陣陣的

目前台灣地震頻繁

最近幾天大大小小餘震


還是要注意安全


地震時有機會還是先跑到空曠地

來不及就躲在桌下

對地震的恐懼是一種來自心底深處的情感，
反映了自己對生命的憂慮，還有對無法預知力量的恐懼。
當地面搖晃時，生活的規律瞬間中斷，安全感降至最低。
但隨著平日的準備與對災害應變的反覆練習，我們才有機會從恐懼中恢復過來。

地震是最真實的懲治
是人心被撼動的開始

千山萬嶺的剎響
讓一切的努力付之一炬

傲骨嶙峋的高樓
也終如青瓷般不堪一擊

謙卑、珍惜、感恩、尊敬

地震恐懼
規模8.5-9.0地震為最大級之地震；規模7.0-8.4的地震若發生在陸地上會造成大災害，如發生在海底會造成海嘯；規模在5.0-6.9的地震在震央附近會造成災害；規模3.0-4.9的地震通常不會造成災害，但人體可以感受的到；規模在2.9以下的地震人體不能感受到；而規模在1.9以下的地震要用高倍率的地震儀才能觀測到地震波 ...

地震恐懼
地震發生時，最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。 全世界防災機構及專家，及內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作「趴下、掩護、穩住」，躲在桌子下或牆角，為最重要的步驟！ 為什麼這三個步驟如此重要呢？ 地震發生時，通常不是天花板先崩塌，而是物品掉落或移位，甚至是翻覆，造成人被砸傷或壓住。

地震恐懼
1冷靜判斷自己的身體狀況
如果你受傷了，請觀察受傷位置，先行止血。如果你被尖利物品刺穿，在缺乏合適器具之前，請勿隨便拔出以免有更嚴重的傷害。


2.放慢呼吸避免吸入有毒粉塵
災情初期，請摀住口鼻放慢呼吸，避免吸入建築有毒粉塵。

3.掌握與外界聯絡管道
如果手機在你旁邊，請撥打119或發送簡訊、使用即時通訊軟體 App 等尋求外界救援！

4.保留手機電力不驚慌
若此時發生停電，無法為手機充電時，請務必盡量保留電力！地震初期打電話是比較容易失敗的，因為基地台可能會損壞或嚴重頻寬堵塞，而讓你白白損耗手機電力。

5.製造聲響等待救援
如果你有口哨，請拿出來開始吹哨；如果沒有，請拿起週遭的硬物、石塊等，敲擊附近的堅固牆壁或金屬，以便發出聲音吸引救難隊員注意。驚慌大喊大叫只會損耗不必要的體力，而且效果很糟。在震後兵荒馬亂之際，你的叫聲很快會被背景噪音掩蓋掉、無法傳遠。

災難發生遭受困時，無法從外界獲得補充水份，人體可以利用自身的脂肪、肌肉所生成的能量轉化成內生水，暫時維持各項生存機能，這就成為72小時搜救黃金時間確定的依據，在這段時間內，受困災民的存活率比較高，救援的效率也最高。

也因此在發現自己受困的時候不要驚慌，保持冷靜的等待救援才會有最大的存活機率。

【地震的恐懼】
很久沒有這麼劇烈的強震過，猶記得1個月前起床洗澡準備上班開始劇烈搖晃到頭暈，
洗好澡騎車去公司發現捷運停駛一堆同事無法上班，沒多久餘震頻繁，接著又花蓮大地震，
連上禮拜打牌打到半夜又大地震，真的是非常恐怖，希望天佑台灣！
最後呼籲地震居家險要記得投保～～～～～

地震是地球表層或表層下的振動所造成的地面震動，可由自然現象如地殼運動、火山活動及隕石撞擊引起，亦可由人為活動如地下核試驗造成[2]，不過歷史上主要的災害性地震都由地殼的突然運動所造成。地震的影響力涵蓋岩石圈及水圈──當地震發生時，可能會連帶引發地表斷裂、大地震動、土壤液化、山崩、餘震、海嘯、甚至是火山活動，並影響人類的生存及活動。

地震產生的原因是因為地殼在板塊運動過程中，互相碰撞累積應力，當地殼無法繼續累積應力時，地殼會破裂，釋放出地震波，使地面發生震動，地震可由地震儀透過對地震波的觀察來量測，地震規模表示地震所釋放出來的能量大小，地震震度指地震在該地點造成的震動程度，地震的發生處稱為震源，其投影至地表的位置為震央。 並非世界上所有的地區都會發生地震。地震與火山分布一樣，主要集中在板塊相互作用的地區。目前世界上主要分為三個頻繁發生地震的「地震帶」：環太平洋地震帶（佔80%）、從地中海一路向東延伸至喜馬拉雅山區和印尼的歐亞地震帶、位於各大洋中洋脊的中洋脊地震帶。並不是所有地震都發生在以上三個地震帶，另外有小部分大地震發生在板塊內部，主要集中在大的活動斷層帶及其附近地區，例如1976年的中華人民共和國河北唐山大地震。

地震的恐懼
台灣地處西北太平洋颱風廊道上，也位於環太平洋地震帶上，獨特的地理位置導致颱風、地震多，帶來的複合型災害也不少。內政部統計近50年來台灣的天災類型，以颱風最多，其次是水患、地震。

地震的恐懼
災後48小時內為創傷後壓力症候群的急性期，若有精神狀況不佳或相同創傷經歷者或幽閉恐懼症患者，最容易發作，可能的症狀為有點風吹草動就驚恐、嚇到，持續感覺有餘震，或有頭暈、心悸症狀，或是說話大聲又急躁、呼吸急促、走路急，甚至作惡夢而影響作息等恐懼、混亂行為情況，嚴重時恐自我傷害，需要給予適度的心理支持和關懷。

地震的恐懼
規模8.5-9.0地震為最大級之地震；規模7.0-8.4的地震若發生在陸地上會造成大災害，如發生在海底會造成海嘯；規模在5.0-6.9的地震在震央附近會造成災害；規模3.0-4.9的地震通常不會造成災害，但人體可以感受的到；規模在2.9以下的地震人體不能感受到；而規模在1.9以下的地震要用高倍率的地震儀才能觀測到地震波 ...

本人是住在公寓十七樓的住戶，每次任何地震來時，家裡的搖晃無論地震是大或小都會感覺搖晃很大，一度懷疑建築結構是否已經有問題，由於此公寓是在九二一大地震前就蓋的還經歷過九二一大地震，所以每次地震來時都會膽戰心驚的。

「地震的恐懼」

什麼是地震症候群？ 地震症候群，又可以稱為假性地震，通常會出現在經歷過較大的地震後，心理上產生類似「創傷」的反應，精神科醫師楊聰財表示，假性地震，也稱為「心因性震顫」或「心理震顫」，指的是在沒有實際地震發生的情況下，錯覺自己感受到了地震。 這種現象通常與心理因素有關，比如極度焦慮、壓力或恐懼。

【地震的恐懼】

恐懼主要來自於未知,如果能夠知道甚麼時候會來,會有多大,其實恐慌就還好,這幾次都有收到地震預警,提前知道要地震,雖然只早了幾秒,但是內心就知道是多大的地震,就比較不慌張~