人們常說「愛拚才會贏」，但是在職場，這句話並非百分之百正確。許多時候，工作太拚命，換來的不一定是升遷或加薪，反而是大減分，甚至讓你丟了飯碗。

別期望用「苦勞」贏取別人的肯定，通常的結果都是讓人失望的。新聞網站Business Insider的專欄作家法諾許．布洛克（Farnoosh Brock）列出了必須破除的超時工作3大迷思。

◎「努力工作」是最該被丟棄的職場建議：真正有升遷機會的人，不會整天埋首於工作，他們會把時間拿來塑造「公司不能沒有他」的形象。他們會跳脫自己的日常工作範圍，了解公司的整體運作、觀察關鍵人士並學習、找到志同道合的夥伴建立關係、擴大自己的影響力。

◎超時工作並不會得到老闆的肯定：老闆只會對你更加不放心，擔心你是否無法承擔現在的工作責任，未來就更不可能將更重大的工作責任交到你手上。

◎超時工作只會讓你失去升遷機會：不要被工作牽著鼻子走，如果你無法從容應付現在的工作，就很難說服老闆，把升遷機會留給你。

當然，總會有緊急時刻，必須加班趕在期限內完成工作，但不該變成常態。 若必須長期超時工作，表示你手上的工作負擔已超出合理範圍，那麼就該主動提出要求，這是你必須為自己負起的責任。

想要改善超時狀況，就不能只是討論哪些事情該做、哪些不該做，你還得更進一步改變做事方法，多注意平常忽略掉的小細節，讓工作流程達到「最佳化」，大幅減少時間浪費。 要做好時間管理，與其花時間煩惱如何擬定規劃，把最多的工作塞進有限的時間表裡，還不如徹底檢討、修正你的工作習慣或方式，減少時間的浪費。 時間管理的第1守則，就是“Do the right thing right.”（用對的方法做對的事情）。 但是多數人只做到前半段，卻忘了後半段。

翻開許多談論時間管理的書籍或文章，內容一定是告訴你，如何依據事情的輕重緩急，設定優先順序。但事實上，如何用對的方法做對的事情，其實更重要。 做事有方法，時間自然變多 交通大學資訊管理研究所教授黎漢林就曾要求EMBA學生1年要看完100本書，當場引起大老闆們的激烈抗議。工作的事情都處理不完了，怎麼可能還有時間讀這麼多書？ 直到學期最後，大家才恍然大悟是怎麼一回事。

「我想測試看看，有幾個人可以找到最有效的讀書方法，」黎漢林說。事後他才向EMBA學生解釋什麼是有效的閱讀方法，從目錄、內文標題、前言以及關鍵章節的內容當中，抓住整本書核心概念，再用簡短的字數描述這個概念，就能吸收到一本書的精華。 改善時間管理，不只是討論哪些事情該做、哪些不該做，你還得更進一步改變做事方法，多注意平常忽略掉的小細節，讓工作流程達到「最佳化」，大幅減少時間浪費。

該如何開始？美國卡內基訓練公司（Dale Carnegie & Associates）前執行長、目前擔任史都華李文顧問公司（Stuart Levine & Associates）執行長的史都華．李文（Stuart R. Levine），在《關鍵時刻》（Cut to the Chase）這本新書提供了有用解答。

1. 思考要慢，執行要快。 有些事情一旦你決定了，就無法再回頭，或者事後得花雙倍的力氣去調整。如果你真的想要節省時間，「第一次就要做對」是很重要的原則，寧可事前多花點時間，仔細討論，想清楚再動手，即使事後仍需要調整，但也不至於會太過離譜。

2. 再三確認，知道你該做什麼。 如果你一開始就會錯意，不清楚對方要的是什麼，就是在浪費時間做白工。很多時候，甚至你覺得很清楚對方的意思，最後卻發現相差十萬八千里。到底是對方沒說清楚，還是你的理解能力有問題？ 假設你的主管要求你下星期報告最近的重大經濟趨勢，你可以自己先設想，哪些內容會是主管想要的，然後立即和主管討論，確定你們彼此之間的認知是一致的，就可以開始工作。 但是如果主管交代完，你就直接問比較細節的問題，例如是哪些經濟趨勢，一時之間他可能也很難說清楚，不如先做大略的研究，提出你初步的構想，再和主管確認最後內容的走向，會更有效率。

3. 時間壓力愈大，工作效率愈高。 規畫工作行程表時，不要只是列出該做的工作項目，還要在旁邊寫上預計完成的時間。一旦有了時間限制，就有了限期完成的壓力，工作時會比較專注，而不會毫無限制的拖延。

4. 工作之前，先把辦公桌清理乾淨。 如果你去知名餐廳或飯店的廚房就可以發現，廚師在開始烹飪之前，必定會把需要用到的食材和工具依照先後順序整齊地排列好。 同樣的，工作時不要把時間浪費在找東西。開始工作之前，請先空出一個乾淨的桌面出來，再把可能需要用到的資料或物品，放在方便拿取的地方。

5. 向外求助，別閉門造車。 如果你新接某個工作或專案，先詢問有經驗的同事或主管，什麼樣的工作方式最有效率，不要浪費時間自己去摸索，以免走錯方向。 平常，也應該多觀察他人不錯的工作習慣，自己多加學習，例如如何整理檔案文件、管理客戶等，這些都是伸手可及、立即可用的方法，應多加利用。

6. 凡事主動，等待只是浪費時間。 每次當有人說「我再打給你」這句話時，就當作他沒說過。請別浪費時間等待對方的回音，直接拿起電話打給對方，才是明智之舉。 或是，你的朋友或同事幫你介紹新的客戶或是某個人，先詢問他，你是否可以直接聯絡那個人，一方面表示尊重，另一方面又可以節省等待的時間。

7. 改變自己，適應其他人的工作習慣。 工作的完成需要有很多人的共同參與，但是每個人習慣的工作方式都不一樣，往往容易引起不必要的時間浪費。 要改變別人，不如先改變自己，順應別人的工作方式，讓流程的進行可以更有效率。平常互動時，多觀察對方的工作習慣，或是他最討厭別人有哪些壞習慣，避免自己踩到地雷。

8. 成功也要花時間分析。 我們常要求自己了解犯錯背後的原因，避免下次再犯。但是，你也應該知道自己哪些部份做得很好、原因是什麼。下次再遇到類似情況時，你才知道如何達到成果。當你知道成功的原因，又能避免可能的錯誤，才能有絕對的把握。 提高工作效率的同時，也要避免浪費時間的活動。

不妨現在就開始，重新檢討你的做事方法，改變浪費時間的工作壞習慣。

雖然標題只是在譁眾取寵，但是很容易有些人就會用字面的解釋去反駁

其實作者也只是解釋除了在努力工作之餘

也應該學會效率而不是埋頭苦幹

一昧地用加班來凸顯自己努力工作的假象是錯誤的做法

而是應該思考如果將事情在有限的時間之內做完

才是讓上司看到你執行力的效果與體現

好吧，「努力工作」是最該被丟棄的職場建議.....

但⋯⋯也請注意，不「努力工作」，就會被職場丟棄，甚至會被人生拋棄。

專家的聳動標題文字看看就好，別當真奉行。事實上內文中的八個「解答（建議）」仔細看看都還是要您「努力工作」，專家專門用標題在害人家~~~

在台灣，「超時工作」的解釋應該是相反的，員工準時下班還會被老闆罵，遭到其他同事的閒言閒語...

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專家標題有點誇張,不該這樣吧
主要應該是不要瞎努力,而是要去做的更有效率
該做的,反而更費心思啊

在台灣 慣老闆喜歡的是奴才不是人才
而努力工作 超時加班就是奴性的展現 不奴還會被慣老闆嫌棄
因此 拿外國專家的看法 台灣老闆只會跟你說國情不同

不努力工作是很難上的去的~但要去尋找努力工作外~
還少的東西~比較有機會~但..太狗腿的..我也無法..

樓主太偏頗了 努力工作並不代表干苦力

別人說做事情就是要拼，可是誰能保證拼了之後一定成功呢？
不過有一點就是想成功一定要拼的，成功絕不會天上掉下來。

我覺得還是要努力工作啊 不努力感覺愧對自己啊

(1)超時工作並不會得到老闆的肯定：是上司？還是上司的上司？
(2)有些上司口頭說的跟實際做的，是兩套的標準：寬以待己，嚴予律人。
(3)升遷：要升你自然有理由；不升你也會有一堆理由。
(4)部門主管不解決問題，把問題丟給『不是主管的人』來解決。然後，邀功去了。
(5)................... ba ba ba，太多太多深刻的體認。

我們來看看卡內基的生平：

1888年11月24日，戴爾·卡內基誕生於密蘇里州瑪麗維爾附近的一個小市鎮，父親經營一家農場。

家裡非常窮，由於營養不良，小卡內基非常瘦小，卻長著一對與頭部不很相稱的大耳朵。

卡內基就讀小學時，因為調皮搗蛋，惡作劇，有幾次差一點被退學。

卡內基發現自己具有與生俱來的樂觀性格，曾向朋友傾訴：煩惱伴隨著我的一生。

卡內基16歲時，不得不在自家的農場裡幹更多的活。每天早晨，他騎馬進城上學。

放學後便急匆匆地騎馬趕回家裡，擠牛奶、修剪樹木、收拾殘湯剩飯好餵豬。

卡內基在童年時代，受到他母親很大影響。母親生性樂觀，百折不撓。

一次大水災溢出河堤，把農場的所有農作物沖得不見蹤影，但是母親十分鎮靜，哼唱著歌，將家園重新收拾好。

她對卡內基寄予厚望，一直鼓勵他好好讀書，希望他將來做一名傳教士，或做一名教員。

1904年，卡內基高中畢業後就讀位於沃倫斯堡的密蘇里州州立師範學院。

這時，家裡已把農場賣掉，遷到學院附近。卡內基負擔不起市鎮上的生活費用，就住在家裡，每天騎馬到學校去上課。

他是全校600名學生中，五、六名住不起市鎮的學生之一。他雖然得到全額獎學金，但還必須四處打工，以彌補學費的不足。

卡內基發現，學院辯論會及演說比賽非常吸引人，優勝者的名字不但廣為人知，尚且被視為學院的英雄人物。

這是一個成名和成功的最好機會。但他沒有演說的天賦，參加了12次比賽，屢戰屢敗。

經歷失敗後，卡內基發奮振作，重新挑戰自我。


轉機：

1906年，戴爾·卡內基一篇以《童年的記憶》為題的演說，獲得了勒伯第青年演說家獎。

這是他第一次成功嘗試，這份講稿至今還存在瓦倫斯堡州立師範學院的校誌里。這次獲勝，是影響他一生的關鍵。

1908年，卡內基仍舊很貧窮，但與兩年前進入師範學院時已有天壤之別了。

他成了全院的風雲人物，在各種場合的演講賽中大出風頭。

全院的師生對他刮目相看；但他並不滿足於此，開始走出學院去擴大自己演講的影響力。

好文~提供另一個角度的思考!

努力工作是重要的課題!
但是如何運用技巧工作才是必然的路徑
千萬不要苦幹實幹留校察看呀!

努力工作不是努力加班呀
人家看的是效率效能
不是你的加班時數

我已我都在上班時間閒逛....別跟老闆說阿

我比較喜歡有效率的工作

為什麼你要找我,因為我比你懂,所以你得找我,這就是專業.

能力越大越要學會隱藏 畢竟工作是做不完的