愛，不是讓自己心安而是用正確的方式表達我們的關懷，讓對方感到安心。

很多時候，我們對另一半的關懷，
往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達，
因為太在乎，情緒上難免表現得過於激動，
忽略了對方最真實的需要，這時在對方眼裡你的情緒
說話的內容，只是強烈地想表達你個人主觀的意識和看法，而不是你對他的關心，這是一種惡性循環。
當你表達的方式明顯與你要釋出的善意，互相違背的時候，
對方當然不能了解你的苦心，你也會懷疑，
為何自己做了這麼多，對方還是都不懂？
而在情急之下釋出更多錯誤的訊息，
其實不是你做得不夠，只是方式錯了！
如果愛他，就該靜下心來聆聽和細心觀察對方需要的是什麼？
思考他會希望我怎麼做，
而不是一廂情願地想著你要給的是什麼？
或是我認為對方應該怎麼做，以自己的立場為出發點，
這份關懷是充滿私心的，是你想給的，而不是他想要的。
當對方感受到的不是他需要的愛，
這份愛就只會帶給他更大的壓力，
也帶給自己更深的無力感。
兩個人的相處，千萬不要用負面的情緒，去表達我們正面的心意。
唯有用對的方式讓你愛的人，感受到他想要的關懷，
才是讓對方安心，而不是讓自己心安的愛

我是來完成任務的