布魯克林籃網超級巨星杜蘭特（Kevin Durant）上賽季效力金州勇士時在總冠軍戰帶傷復出導致受到阿基里斯腱斷裂大傷，退役洛杉磯湖人傳奇球星「小飛俠」Kobe Bryant生涯也曾遭遇過此傷侵襲，近日受訪時也無私給予復健建議。

Kobe曾在2012-13球季末一場對上金州勇士的比賽撕裂了左腳阿基里斯腱，當時35歲的Kobe花了將近9個月才重返賽場，復出短短6場比賽不幸又受到左膝脛骨平台骨折大傷，但最終仍是靠著驚人的意志力熬過復健之路。

「我認為最重要的是耐心。阿基里斯腱的傷勢不像肌肉拉傷，能夠靠努力訓練來恢復，你必須讓肌腱自行恢復，這過程完全不能著急。重點就是耐心，而且必須專心聽醫生說的話、必須每天做那無聊的物理治療，我能說…真的非常無聊。」Kobe說。

Durant今夏離開勇士、轉戰籃網，新賽季預計將全數因養傷缺席，而籃網高層也表示不會給他任何壓力，畢竟雙方簽下的是一紙4年1.64億美元（約台幣51億）頂薪合約，Durant能夠完全健康回到場上才是最重要的事。