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xxxxx4808
大公爵 | 2019-10-13 16:10:02

本篇最後由 xxxxx4808 於 2019-10-13 16:14 編輯

很多人應該都有晚上突然想吃個消夜的衝動吧
各位會選擇些什麼當作晚上的能量與精神補給呢?

我個人的話想吃健康點的就是牛奶加玉米片或是優格
想要高飽足感就煮麵加蛋  營養滿分
種口味一點就鹹酥雞  滷味  麻辣燙吧

寫著寫著就餓拉哈哈哈
吃消夜之餘還是要注意健康別吃過頭囉

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eric955168
王室 | 2019-10-13 16:13:51

消夜的話就不一定,偶爾吃個泡麵,或是去賣豆漿那裏買個蛋餅、米漿,再不然就是買零食如罐裝洋芋片、大包裝的零食解嘴饞。

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xxxxx4808
大公爵 | 2019-10-13 16:21:06

eric955168 發表於 2019-10-13 16:13
消夜的話就不一定,偶爾吃個泡麵,或是去賣豆漿那裏買個蛋餅、米漿,再不然就是買零食如罐裝洋芋片、大包裝 ...

懶的話會直接去買
剛好有閒就自己準備拉
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eric955168
王室 | 2019-10-13 16:23:59

xxxxx4808 發表於 2019-10-13 16:21
懶的話會直接去買
剛好有閒就自己準備拉

我因為是租房子沒有煮東西的設備,買泡麵零食什麼的就去斜對面的超商,如果要吃蛋餅喝米漿就是騎機車

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li60830
王子 | 2019-10-13 16:24:44

以前都會泡麵或吃些乾糧~
有閒的就炒個飯要不就去超商買微波食品了~

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獵風騎士
威爾斯親王 | 2019-10-13 17:00:01

我只會吃點小餅乾或是喝點水~~

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三老爺
騎士 | 2019-10-13 17:13:42

我的夜宵都是泡麵 +汽水

最近胖了不少
痛下決心
真的肚子很餓很餓  吃新鮮水果
如果想喝汽水時...都挑無糖汽水(雖然很難喝)

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xxxxx4808 + 10 樓主太有才啦!
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俠者
區版主 | 2019-10-13 18:50:56

我宵夜喜歡行光合作用,補充生命所需的能量...
這樣腸胃有時間休息,還可以省下很多的時間...

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angus5168 + 10 省下時間做運動??...

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x2131000
王子 | 2019-10-13 18:57:44

已經戒了消夜好久的時間了~~
以前都是吃永和四海豆漿那類的
胖了不少阿~~

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俠者 + 2 + 2 胖~看起來才會穩重

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aa0147
王子 | 2019-10-13 20:33:28

我喜歡自己煮面,家很多料,這樣才過癮
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webck
封鎖帳號 | 2019-10-13 21:28:23

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angus5168
王子 | 2019-10-13 21:45:16

都已經是消夜了...
太複雜..太功夫..太難咬的..味太重的...不會選..

會找那種半液態的...
外面就清粥小菜...虱目魚粥...土魠魚羹..之類的
便利店就八寶粥..花生湯...XD

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npvalovetou
王室 | 2019-10-13 22:14:46

都吃些小吃比較多
鹹酥鷄烤肉等等

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neiloo
版主 | 2019-10-14 00:07:58

基本上都是吃些水果墊墊胃,晚上吃太油負擔太重了
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abcd188
威爾斯親王 | 2019-10-14 00:46:07

大部分簡單快速的話
就會選擇泡麵
有時會買個鹹酥雞或滷味
打著打著又餓了

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omn14789
公爵 | 2019-10-14 07:53:48

消夜的話還是以泡麵為主,方便又容易,這算是平民化美食

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byb
王子 | 2019-10-14 09:51:50

消夜最近比較常吃是平價豬排
不過已經吃到都不知道要吃甚麼了

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alaryme
王室 | 2019-10-14 13:09:54

我會喝一杯熱牛奶,有幫助入睡的效果。但不適合有乳糖不適症的人。

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dashmimi
伯爵 | 2019-10-14 21:48:36

現在住的地方 晚上比較沒什麼吃的
想吃的話 就只剩便利商店
不太會去叫外送
大多泡麵跟微波食品 方便吃吃就好

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lololoving
王子 | 2019-10-16 09:16:38

晚上我是很少出去買消夜耶,我反而晚上會多吃水果,半夜不會餓,隔天還可通體舒暢XD
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