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RP929
王子 | 2009-10-4 12:28:09

如題,大部分人在睡覺時都會做夢,通常你會希望夢到甚麼呢?

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george770712
大親王 | 2009-10-5 00:31:52

我太多秘密了  ,不好打出來  呵呵~   ^^
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-緯-
王子 | 2009-10-5 10:21:23

春夢~

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kobebee
王子 | 2009-10-5 10:28:57

夢姨~ {:3_330:}

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萬人迷
男爵 | 2009-10-5 11:46:15

春夢~
-緯- 發表於 2009-10-5 10 :21


+1{:2_227:}

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旖旎
王爵 | 2009-10-5 14:31:42

夢與睡眠質量

隨著現代心理學的進展,對夢的研究越來越深入,千百年籠罩在夢境中的神秘面紗被漸漸撩開,「有夢睡眠有助於大腦健康」,就是最近的研究結論之一。

  做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。據研究,人們的睡眠是由正相睡眠和異相睡眠兩種形式交替進行,在異相睡眠中被喚醒的人有80%正在做夢,在正相睡眠中被喚醒的人有7%正在做夢。一個人每晚的夢境可間斷持續1.5小時左右。由於夢相伴睡眠週期循環規律,所以在異相睡眠中醒來的人,感覺夢多,而在正相睡眠中醒來的人,感覺夢少。此外,人能記住的夢多在快進入覺醒時,而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了,這也是人們感覺夢多或少的另一原因。

  人為什麼要做夢,不做夢會有什麼反應呢?科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反覆進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。由於人在夢中是以右大腦半球活動佔優勢,而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

  心理學家認為,人的智能有很大潛力,一般情況下只用了不到1/4,另外的3/4潛藏在無意識之中,而做夢便是一種典型的無意識活動,通過做夢能重新組合已有的知識,把新知識與舊知識合理地融合在一起,最後存入記億的倉庫中,使知識成為自己的智慧和才能。夢境可幫助你進行創造性思維,許多著名科學家、文學家的豐碩成果,不少亦得益於夢的啟迪。

  有人對英國劍橋大學卓有成就的學者進行調查,結果有70%的學者認為他們的成果曾在夢中得到過啟發。瑞士日內瓦大學對60名數學家也做過類似調查,有 51人承認許多疑難問題曾在夢中得到解答。如果人不會做夢,則有可能在某種程度上導致心靈及個性上的紊亂,甚至影響思維靈感的發揮。

  無夢睡眠不僅質量不好;而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。臨床醫生發現,有些患有頭痛和頭暈的病人,常訴說睡眠中不再有夢或很少做夢,經診斷檢查,證實這些病人腦內輕微出血或長有腫瘤。醫學觀察表明,痴呆兒童有夢睡眠明顯地少於同齡的正常兒童,患慢性腦綜合徵的老人,有夢睡眠明顯少於同齡的正常老人。

  最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

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墮落的狼爪
Silver | 2009-10-5 15:15:31

蘇軾《與潘郭二生出郊尋春》

東風未肯入東門, 走馬還尋去歲村;
人似秋鴻來有信, 事如春夢了無痕.
江城白酒三杯壧, 野老蒼顏一笑溫;
已約年年為此會, 故人不用賦招魂.

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kobebee
王子 | 2009-10-5 15:33:19

7# 墮落的狼爪

每日一屍??? {:3_328:} {:3_253:}
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銀風
奴隸 | 2009-10-5 22:57:23

哈哈 比較會懷念的應該是春夢吧

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calendar15
見習騎士 | 2009-10-6 02:19:45

我想夢到跟外星人打招呼

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hhp1517
大公爵 | 2009-10-6 03:04:16

最好不要 ' 好好的熟睡最好 !

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SEX0916
男爵 | 2009-10-6 13:10:21

男生做春夢不好吧
夢到喜歡的人最好
不然就都不要夢

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小渣同學
侯爵 | 2009-10-7 11:36:09

夢到喜歡的人
會睡到不想起來
有一天,我就這樣翹課了......

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doublebon
子爵 | 2009-10-7 19:47:13

春夢~有家室又不能亂來只能偷偷在夢中偷夢想受一下

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會叫的咩咩
王子 | 2009-10-7 19:54:09

{:3_352:}男生嘛!
當然是春夢的好呀~{:3_249:}
最好再搭配現實的情境~
來個雙管齊下~
哇~有爆點哪~{:3_307:}

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真甜
王子 | 2009-10-8 00:47:21

春夢常常在最精采處醒來,
醒來後剩下的只是無盡的遺憾。

我比較想要夢到小時後的生活點滴,
還是那段日子最快樂。

話說,有次我夢到"騙"兩個人在打架,
結果那天害我遲到...

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疏樓狼宿
侯爵 | 2009-10-8 07:14:09

本文最後由 疏樓狼宿 於 2009-10-8 07:28 編輯

我剛才打給一個剛睡醒的男性朋友,我朋友笑著跟我說,

他最希望夢到的是哆啦a夢,

我本來想說在他X漢的外表下竟有這麼可愛的一面,

後來我問他為什麼,他說,因為哆啦a夢有任意門,

門一開就可以到想到想去的地方,

只要想喜歡女生的房間...任意門一開就可以....

真是~XXX

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-緯-
王子 | 2009-10-8 09:15:06

夢到喜歡的人
會睡到不想起來
有一天,我就這樣翹課了......
小渣同學 發表於 2009-10-7 11:36


有一天,你就這樣翹起奶了...... {:2_232:}

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n98714
侯爵 | 2009-10-9 00:06:58

思樂冰+蝦味鮮XD
(怎麼都是吃得阿?)
阿~~
夢到我身高高過160~~
噢耶~~XD

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hohohohoho
侯爵 | 2009-10-9 18:58:27

金城武XDDDDDDDDD

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