新冠肺炎疫情延燒，專家強烈建議要勤洗手，代表手部清潔相當重要，摸完電梯按鈕或扶過地鐵欄杆的手，不經意間揉一下眼睛、摸一下嘴巴可能讓你感染手上的病毒。這就是接觸傳染。
研究顯示，在乾燥的環境中，新型冠狀病毒存活時間有48小時。在空氣中2小時，它的活性就明顯下降了。但在光滑的物體表面可以存活更久，如果溫度、濕度合適，它可以存活數天。

陸媒《丁香醫生》整理了生活中常見的9個錯誤動作，強調更多生活中的細節，才是防禦病毒的關鍵，快來看看你有沒有中招。

錯誤動作1：沒有洗手就戴口罩
出門一系列步驟都會讓你的手沾染細菌病毒，這時如果碰觸口罩內側，可能將細菌病毒接觸口鼻，所以最好的順序就是準備妥當後洗手再戴口罩。

另外，如果佩戴的是之前用過的口罩，建議佩戴完之後再洗一次手。畢竟口罩外側可能在之前使用時已經沾染了細菌和病毒。

錯誤動作2：未洗手就開始辦公
在上班路上，你的手已接觸到公共設施，包括地鐵手扶梯的扶手、公車拉環、辦公室門把手、電梯按鈕等等，都是細菌病毒的藏匿處，建議到達辦公室後先洗手。
錯誤動作3：帶手機上廁所
洗手間屬於藏汙納垢的公共場所，手機可能透過手或其他表面被汙染，建議帶手機上廁所讓它留在口袋裡就好，不然就要養成定期對手機消毒的習慣。

錯誤動作4：飯前不洗手
吃飯前不洗手，可能將手上的細菌病毒直接吃進肚子裡，口腔和咽喉黏膜都是呼吸道飛沫感染的重要部位。

錯誤動作5：隨手放口罩
隨手放口罩可能導致口罩內面受到汙染，而口罩外側如果被汙染，也同樣會汙染觸及的物品。另外建議摘下口罩後，為了避免不經意碰觸口鼻，應該要洗手。

錯誤動作6：摘口罩後未洗手
使用過的口罩表面存在細菌病毒，觸碰過的手也會沾上，特別是很多人摘下口罩後，會不自覺有摸臉的動作，更是增加風險。所以建議摘下口罩後要洗手或用酒精消毒。
錯誤動作7：揉眼睛
如果手上有細菌病毒，揉眼睛會造成結膜感染，建議隨身攜帶消毒濕巾或免洗手消毒液，消毒完手後再碰眼睛，或是改掉揉眼睛的習慣。

錯誤動作8：觸摸口罩內外側
使用過的口罩存在細菌病毒，若是有摸過外側，應該要即時洗手；如果是沒清潔過的手碰觸過內側，就要考慮丟棄口罩。

錯誤動作9：用手摀嘴咳嗽、打噴嚏
細菌病毒會隨著唾液擴散，特別是手，接下來手摸到的地方都會被汙染。建議用紙巾或手肘遮住口鼻，用過的紙巾要丟進封閉垃圾桶，咳嗽打噴嚏後要洗手。

手機容易累積大量的細菌，所以千萬不要帶進廁所，最好能用酒精之類的消毒清潔一下

手機也要定時消毒

謝謝提醒  所有錯誤我都犯了